砂锅鱼头也是较为經典的菜式,砂锅鱼头搞好之后味儿芳香,吃起來肉质地细嫩,具备鲜而不腥、肥实而不腻口的特性,砂锅鱼头里边的汤呈奶白色,看见令人食欲大开,垂涎三尺,石锅鱼头的做法也非常简单,提前准备石锅来制做,仅有那样才可以确保鱼的鲜香和营养成分质量不外流。
作法一
原材料
高比例连剁椒鱼头一整只,平菇2朵,白菜1/4粒,朝天椒1/2支,大骨汤2500cc,鱼板8片,竹轮3片,韭菜苔1支,冬粉1把,黑豆瓣电影2一茶匙,生抽1一茶匙,白砂糖1小勺,平菇精1/2小勺,黑胡椒粉1/4小勺,沙拉油2一茶匙,芝麻油1一茶匙
作法
1.将剁椒鱼头清洗后,放进腌制料腌30分钟后并放进150℃锅中中,将剁椒鱼头炸约8分鐘上下炸干,预留。
2.平菇泡茶后切成片;冬粉泡茶至软,白菜切割成一口尺寸,韭菜苔切割成蒜丝,朝天椒去籽后切成片,预留。
3.另热一锅,将平菇、朝天椒片放进炒菜锅中进行爆香后,再放进黑豆瓣电影慢炒约30秒,倒进大骨汤及生抽、白砂糖、平菇精、黑胡椒粉一起搅拌均匀。
4.再放进剁椒鱼头、平菇、白菜、鱼板、竹轮与做法3的料一起煮,煮约20分钟后,全部倒进石锅中,并放进冬粉,再把韭菜苔丝放进剁椒鱼头上。
5.再另热一锅,把沙拉油、芝麻油一起烧开后,回淋到剁椒鱼头上,让蒜黄丝造成香气,即进行。
作法二
原材料:沙茶2一茶匙、蠔油2一茶匙、盐适量、鸡精粉1小勺、糖1一茶匙、白胡椒粉适当、红柑剁椒鱼头1颗、腐皮100g、菌类随便、白菜1颗、蔬菜随、香莱2株、苞米一条、水豆腐1块、米血糕1块、宽冬粉三把。
作法
step1
剁椒鱼头剖半,将鱼骨头旁之血团清理干净,内外抹匀少量盐醃20分钟
step2
腐皮用开小水泡软再以冷水洗去植物油脂,宽冬粉泡茶变软,米血糕切一小块
step3
将剁椒鱼头上的食盐清洗掉
step4
起油锅将剁椒鱼头双面煎至焦脆
step5
炒出香味平菇、豆油皮,再添加其他菌类稍炒后,放入白菜、调味品将白菜炒软
step6
煎好的剁椒鱼头放石锅底,放入食物血液,倒进做法(⒌)和水一起熬煮,食前加香莱及钟爱的蔬菜就可以。