平常大家常常可以吃到水萝卜，水萝卜在中国的种植总面积很广，平常吃水萝卜都没有过多忌讳，事实上，水萝卜也有普遍的药用价值功效，例如具备抑菌消炎的作用，夏季的情况下吃水萝卜能够协助下火，还具备消肿祛毒等益处，那麼哺乳期间的女士能不能吃水萝卜呢？
哺乳期可以吃水萝卜吗？
哺乳期间是能够直接生吃水萝卜的，但不建议多吃，防止造成消化道的不适感。在哺乳期间不必吃生冷食物辛辣食物的食材，就可以了。
哺乳期可以吃白萝卜，但应当慎吃。一些做了破腹产的女性，医师会建议多吃些箩卜和喝一些萝卜水。待身体排气管后才可进餐。由此可见哺乳期间是能够吃萝卜的。由于萝卜能提高胃肠功能，推动排气管，降低腹胀。
但萝卜性凉，哺乳期间的女性不适合吃太寒凉食物，因此萝卜還是小量主导，不必常常吃，也不必一次吃太多，以防影响小宝宝。
哺乳期可以吃胡萝卜。红萝卜带有纤维材料，吸水能力强，在肠胃中容积非常容易澎涨，是肠胃中的“冲盈物质”，可提升肠胃的肠蠕动，进而利膈宽肠，润肠抗癌；红萝卜能够非常好的改进哺乳期妈妈的便秘，让母乳品质越来越更强。
萝卜是回奶的食物吗？
萝卜并不是回奶的食物，哺乳期可以吃白萝卜，但应当慎吃。一些做了破腹产的女性，医师会建议多吃些箩卜和喝一些萝卜水。待身体排气管后才可进餐。由此可见哺乳期间是能够吃萝卜的。由于萝卜能提高胃肠功能，推动排气管，降低腹胀。
箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。箩卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。箩卜中的糖化酶能溶解食材中的木薯淀粉等物质，使之获得充足的消化吸收。孕妇能够小量服用，如果是刨腹产得话，吃白萝卜还能够换气。孕妇假如要吃白萝卜得话，一定要吃煮开，生吃白萝卜非常容易受凉拉肚子。
但萝卜性凉，哺乳期间的女性不适合吃太寒凉食物，因此萝卜還是小量主导，不必常常吃，也不必一次吃太多，以防影响小宝宝。