当孕妇生产以后，人体会十分的孱弱，在做月子期间人体需要歇息和修复，也要给宝宝开展母乳喂奶，因此孕妇在做月子期内非常需要补充营养成分，许多 孕妇会在那样情况下挑选吃一些鱼胶滋补养生人体，那样不仅会让人体尽快地恢复，还对催奶有一定的协助，自然孕妇在吃鱼胶的情况下也是一些事儿需要留意的。
哺乳期可以吃花胶吗
哺乳期可以吃花胶。
花胶中带有丰富多彩的高級胶原蛋白粉及其多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素，有十分优良的滋补养生实际效果，与燕窝、干鲍鱼等并称，为“八珍”之一。哺乳期间宝妈妈服用花胶，能够合理的增强免疫力，提高胃口、滋阴润燥、养颜美容，协助催奶等，且无副作用。
哺乳期间吃花胶常见问题
1、对蛋白过敏的宝妈妈不能吃鱼胶，要不然一般也会对花胶皮肤过敏。
2、身体素质偏热、肺炎跟肺功能检查不太好宝妈妈不能吃鱼胶。
3、高血脂的宝妈妈不适合吃太多花胶，由于花胶不但带有丰富多彩的胶原蛋白粉，另外也带有高胆固醇，因此量要控制得很少，大约每一次不超过10克，吃的周期时间，1月不必超过2次。
4、鱼胶不适合与寒性的食材同食，餐后都不应当立刻食用一些冰饮健康饮品，也要留意少吃或是不要吃甜瓜、梨等性寒新鲜水果，以防造成身体不舒服。
5、服用鱼胶时不适合食用很多葡萄酒，不然会造成过多的血尿酸，进而引起痛风。血尿酸过多，会堆积在骨节或软组织中，进而造成骨节和软组织炎症。
6、宝妈妈在发烧感冒、吃药的状况下不可以服用花胶。
哺乳期间如何吃花胶
花胶檽米枸杞粥
原材料：花胶15-20克，檽米，枸杞子，橘子饼(切条)适当。
作法：
(1)花胶提早泡开，檽米清洗。
(2)将全部原材料清洗，放进压力锅煮开，下老冰糖调料就可以服用。
鸡脯肉瑶柱炖鱼胶
原材料：花胶，大豆，鸡脯肉，瑶柱，茯苓。
作法：
(1)鱼胶、大豆、瑶柱必须提早泡好。
(2)鸡脯肉要焯水后将因此原材料放进炖锅中。
(3)添加适量的水，炖2~3钟头。
花胶银耳红枣汤
原材料：花胶50克，大枣7个，白木耳一个半(1人份的量)。
作法：
(1)先把花胶泡软(大约2个小时)，直到变松用剪子裁成条形;红枣银耳洗干净。
(2)将花胶、大枣、白木耳一起放进炖锅，添加适度的水，再隔水炖煮2个小时上下。
(3)炖好后添加少量的白砂糖或老冰糖调料。