说白了的荤腥便是里边有肉制品，对有的人而言每餐是无肉不欢，较为喜欢吃一些荤腥。平常日常生活适度的吃一些荤腥，对人体也是有益处的，可以出示优质蛋白，出示适当的人体脂肪，这针对提升人体的免疫能力也十分的有益处，美味的荤腥非常的多，能够依据自身的爱好来开展制做。
双芽鸡珍
原材料
主要材料：鸡珍300克黑豆芽150克黄豆芽150克，酱鸡胗料：小葱段15克姜片3片良姜1片八角1个麻椒15粒（如果有炖肉料包这种香辛料就可以省了），酱油1炒勺生抽酱油1炒勺芝麻油少量盐，凉拌汁：食用油1炒勺上火烤热倒进蒜末生姜沫和小辣椒末中（2片姜片4瓣蒜1勺子朝天椒末）成蒜末辣椒油，随后放，入1炒勺海天味极鲜生抽，1勺子醋，适当食盐，少量芝麻油翻拌
作法
作法：1.将清洗的鸡珍放进冷水中（未过鸡珍就可以）放进酱鸡胗料大火烧开中文火煮30分钟，随后再火灾收干酱
汁捞起来放凉切割成片状
2.黑豆芽黄豆芽在开水中烫10秒钟捞起来用冷水冲洗凉，手挤掉水份
3.将切一片的鸡珍和烫好的豆芽菜放到凉拌菜盆里倒进兑好的凉拌汁翻拌就可以摆盘
烤牛排水果沙拉
原材料
生产原材料疫苗：牛扒 小青瓜
生产调味品疫苗：盐少量 白砂糖少量 白米醋少量 牛扒内置的黑椒酱
作法
1、小青瓜清洗，加少量盐、白砂糖、白米醋翻拌腌制一下。
2、牛扒当然解除冻结，炒锅内放无盐黄油，随后放进牛扒双面略煎。
3、电烤箱200度加热，放进煎好的牛扒略烤三分钟。
4、腌好的小青瓜铺底，上面摆切割成一小块的牛扒！牛扒上面浇上黑椒汁就可以。
猴头菇骨头汤
生产食物疫苗
猴头菇 2朵/扇骨 500克/生姜片 2片/枸杞子 一些/盐 少量
作法
1、扇骨清理干净，切片凉水煮沸，去白沫子；
2、猴头菇清理一下，用力撕掉几瓣；
3、和生姜片一起将猴头菇放进扇骨汤，文火煲2钟头；
4、起锅之前十分钟添加枸杞子和食用盐
小技巧
猴头菇不但是菜式的美味可口食物，并且也是中药材，用猴头菇这一中药材做成的药物叫猴菇片，用以医治胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎。因此 常服用猴头菇能够健脾养胃，能够增强免疫力、抗肿瘤、延缓衰老、降低血脂，还能够缓解神经衰弱