菠萝排骨很多人都吃过,添加菠萝蜜之后可以充足的融解猪排骨的人体脂肪,因此吃起來香而不腻,还含有菠萝蜜的香气,能够 说成很好的一道特色美食,营养成分也较为高,吃起來香酥可口,菠萝蜜排骨的做法也非常简单,主要是提前准备猪小排,提前准备适当的菠萝蜜和西红柿,就能制做出美味可口的菠萝排骨。
主要材料:猪小排(猪肋排)1200克,
辅材:西红柿100克,菠萝蜜200克,豌豆淀粉20克,青尖椒15克,
调味品:食用油15克,白糖20克,醋45克,生抽15克,白皮蒜头5克,动物油75克
作法
1.小排骨剁碎5公分小段,放进沸水中烹煮至沒有鲜血;
2.约20分钟后捞出、控干;
3.猪排骨以生抽腌泡20分钟,捞出放置盘里,晾晒约1钟头;
4.蒜敲碎;
5.辣椒去籽清洗,切割成3公分大小三角;
6.西红柿清洗切割成一小块;
7.菠萝蜜切割成片状;
8.水、木薯淀粉、糖、醋、生抽混和调均匀预留;
9.将动物油烧至175度,放进小排骨炸至橙黄色(约1分鐘),捞出沥油,放置盘里;
10.食用油下锅中烧开,蒜放进进行爆香;
11.放进辣椒煸炒,添加调味酱煸炒至微稠;
12.再放入西红柿片、菠萝蜜片炒匀;
13.淋在猪排骨上就可以,趁着热服用。
菠萝排骨
主要材料:猪排骨(一碗),菠萝蜜四分之一个,
辅材:植物油,小麦面粉(最好用低筋的),红葡萄酒(要干红葡萄酒哈),生鸡蛋一个,江米酒少量(讨厌能够 不必),青柠檬两块丝紫菜,盐,鸡精(讨厌能够 没放)
作法
1..准备好猪排骨,清洗切片
2.添加红葡萄酒淹制15分鐘。红酒配尖肉,白米粥啦,我都偷喝了两口,香!虽然是一般的,淹肉还好!
3.放进江米酒(讨厌能够 没放),青柠檬一片到两块剁碎很香的,再淹10分钟
4.放少量盐。提前准备生鸡蛋一个,小麦面粉一些
5.把切完的菠萝蜜条(菠萝蜜最好是要新鮮的,发酸较为提鲜也较为去油腻感)包在猪排骨里
6.先果鸡蛋液,再拍小麦面粉那样炸出去才算是外边酥麻麻,里边很是香软
7.原本是果好就需要炸,結果以便照相因此裹了一大半。锅中加点油,需放多一些最少要淹过6个猪排骨
8.开炸掉,7分热装进去,水温低得话油都跑到猪排骨里,水温高猪排骨都还没熟就焦了。香!
哇,摆盘,把事前准备好的紫菜撕破,撒在上面,再一点盐提鲜。