阿胶粉是再普遍但是的一种食材，阿胶粉的原料比较简单，是用阿胶糕碾磨的，由于阿胶糕不可以立即吃，解决起來也需要花非常大的气力，因此比不上阿胶粉来的便捷，阿胶粉的作用许多 ，能够 补血补气，补气血，调养身子，在平常能够 配牛奶红茶，配新鲜水果服用，可是阿胶粉的性热很大，有活血化瘀的作用，要留意很多人也是不能吃的。
阿胶粉如何吃
阿胶粉配绿茶喝
实际上对女士来讲，阿胶糕能够 补血补气，而且绿茶有利于肠胃消化吸收，能够 推动胃口，有有利排尿、消除水肿的功效，并健壮心脏作用，针对抗病症也是有好的作用，因此如果你买回去阿胶粉得话，假如用绿茶冲泡喝得话，好具有一定的药力和作用的。这一主要是用于补血补气的。
阿胶粉配牛乳
喝纯牛奶对身体好基本上任何人都了解，非常是对小孩与女士，这关键是由于牛乳可以补钙补锌，而且味儿香甜，性温、生寒，深入人心、肺、肝胆经等，而具备独特的比如补亏虚，益肺胃，生津解渴肠之作用，再再加阿胶的功效得话，那针对女士而言是十分好的滋补品了。
阿胶粉配梨
梨能够 滋润体液、滋养肺脏，如果梨配阿胶糕，是一种非常好的营养保健品。要挑选新鮮的梨，随后切割成小小块自来水烧开后，再添加提前准备好的阿胶粉，随后用拌和的方法，使其融化掉。假如要想清甜味，能够 再添加一点儿老冰糖就可以。那样，梨汤加阿胶粉就可以喝过。这个是滋阴润肺解渴的实际效果非常好的。
阿胶粉配生鸡蛋
由于生鸡蛋非常容易被身体消化吸收，因此孕妇或是是产后后，我国传统式给孕妇送生鸡蛋的。因此，这个时候，假如另配上阿胶粉就更棒了。一般是先把阿胶粉用沸水融解了，随后把生鸡蛋调均匀后添加阿胶粉液中，一起去煮。那样吃是很有营养成分的，有治阴血不够，还可以养胎哦。
阿胶粉配纯蜂蜜
纯蜂蜜有许多功效，比如纯蜂蜜能改进血液的成分，推动心脑血管和血管作用，因而常常服食针对心血管疾病人很有益处，纯蜂蜜对肝脏有维护功效，能促进肝脏再造，对脂肪肝的产生有一定的抑制效果，服用纯蜂蜜能快速补充精力，缓解疲劳，提高对病症的抵抗能力，因此针对女士而言，纯蜂蜜是好东西。再再加补血补气的阿胶粉，那么就更强了。做的情况下，便是先把阿胶粉用沸水冲调起来后，拌和，随后添加适量的纯蜂蜜，再拌和匀就可以食用了。
阿胶粉作用与功效
1、对造血功能系统的功效
阿胶糕有显著的补血补气功效，功效好于补铁。
2、抗休克功效
麻醉猫反复从股动脉放血导致比较严重渗出性休克，静注5%～6%阿胶糕水溶液约8ml/kg，能使极低水平之血压修复至一切正常水准，且功效比较长久。另用麻醉猫静注亚硝胺，使血压降低，这时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每一次l0ml，血压无显著上升。随后改成5%阿胶糕水溶液20Ml静注，血压慢慢修复至一切正常。
那麼您了解吃阿胶的禁忌有什么吗?
吃阿胶的禁忌1：有的人在服食阿胶糕以后，会出現肝火亢盛的主要表现，如鼻孔、嘴唇等位置出現很多热疮，或眼干眼涩、泛红、眼眵增加，乃至出現喉咙干痛及大便不通畅或大便出血等病症。造成所述病症的原因是服食了新鮮的阿胶糕引发。现有加工工艺的局限，新做成的阿胶糕总含有一些火毒，因此建号新鮮阿胶糕会让人造成肝火亢盛及各种各样食物中毒症状。从中医基础理论看来，刚做成的阿胶糕即新阿胶糕不适合服食，须将其放置晾干处置放三年以上，直到火毒自主消尽后，即可服食。
吃阿胶的禁忌2：阿胶糕性滋腻，非常容易造成消化不良的病症。肠胃为后天之本，假如肠胃作用遇阻，再好的药品身体也没法消受。因而，服食阿胶糕，尤其是肠胃作用不足者，最好是配上健脾养胃的药，那样能推动阿胶糕的消化，实际效果当然增长。
吃阿胶的禁忌3：中华民族医药学觉得，气血两虚的另外常伴随气虚的症型，具体表现为脸色淡白素淡、胸闷气短、少气懒言、疲惫困乏，老是出汗等。中医学觉得，气和血能互相滋长，即空气能补血，血能养神，因而，补血补气的另外补气血，才可以事倍功半，可与黄芩、党参等补气药同用。
除开以上向您详细介绍的3点吃阿胶的禁忌外，在身患发烧感冒、咳嗽、腹泻等病或月经初潮时，应停止服用阿胶糕，待痊愈或经停后再再次服食。此外，按传统式习惯性，服食阿胶糕期内还须忌嘴，如凉性食物、箩卜、浓茶水等。