大家可以吃的鱼类有很多种多样,而在做鱼汤的情况下,很多人喜爱应用草鱼,草鱼的肉质地十分细嫩,而且印像很丰富多彩,鲫鱼豆腐汤有非常好的滋补养生功效,对胃肠身心健康有益处,可以处理脾胃虚寒问题,可以輔助医治肿疼溃疡等,下边详细介绍煮鲫鱼豆腐汤的方式。
第一、炖鱼汤
原材料
小鲫鱼,水豆腐,葱段,白砂糖,油,冷水,醋,盐,味精
作法
1.坐锅下油,开火灾,油起烟时将鱼顺锅边轻轻地滑进,约三分钟以后翻过来再炸三分钟,放几块姜稍炸,随后一次加满冷水,添加葱段、小半汤勺的醋和白砂糖,火灾烧开。
2.放进水豆腐,盐、少量的味精,再次火灾咕噜,三五分钟以后汤就皮肤变白了,再再次火灾煮五分钟上下换低火炖约5~10分钟,起锅前撒上面的葱段就OK了。
第二、奶白鲫鱼汤
原材料
草鱼,水豆腐,姜,蒜,盐,香莱,葱
作法
1、草鱼去鳞去其内脏器官和腮,清洗,沥干水份;
2、锅内下油,油烧后,放入葱姜炒出香味;
3、放入草鱼转文火总之面煎煮;
4、待鱼片变黄,加适当沸水转低火慢炖;
5、十五分钟后,添加嫩军用被子再次炖5分鐘;
6、放盐、香莱、葱段起锅就可以。
第三、金针蘑鲫鱼豆腐汤
原材料
一条草鱼、250克金针蘑、10粒枸杞、多个小葱、大葱、姜
作法
1、草鱼去腮开膛破肚整理干净,在两边鱼身都用刀割3个口子。
2、下油锅煎至双面橙黄色取下预留。
3、把鱼放进石锅或火锅内,添加适量的水,至少要没过鱼身。添加米酒、盐、葱段、生姜片。开火灾盖上煮。
4、等沸腾添加枸杞,换文火煮20分钟。
5、添加金针蘑。
6、5分鐘后就可以起锅,撒进大葱末打扮,美味可口进行。
第四、姜片鲜鱼汤
原材料
活鱼块300克是,姜片10克是,枸杞子10克是,葱段少量,盐1/2小勺,鸡精粉1/2小勺,酒酿1小勺,白胡椒粉少量,芝麻油少量
作法
1.取一火锅,添加800㏄的水焯滚后放进活鱼块、姜片、枸杞子,煮至再一次滚沸后转文火,续煮约10分钟。
2.于做法1的锅中添加全部调味品翻拌,出锅前撒上葱段就可以。