文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

红眼鳟鱼怎么做好吃

红眼虹鳟鱼许多我国都是有生产,尤其是日本国和荷兰的虹鳟鱼更为知名,作法也比较多,合适油炸煮烤,吃起來味儿非常的美味。例如能够 烤着吃,里边放进马铃薯,放进熟鸡蛋,用锡箔纸包囊好之后,放进电烤箱里边烤20分钟,美味可口的烤虹鳟鱼就搞好了,此外还可以做鸡蛋清红鳟鱼,也十分的新鮮美味可口。

1一、原材料:虹鳟鱼。熟马铃薯、熟鸡蛋、青柠檬、圆葱、凤尾鱼。盐、黑胡椒粉、莳萝。 操  作:1、将熟马铃薯碎、熟鸡蛋碎、凤尾鱼放进锡箔纸中,撒上圆葱末、柠檬水。

2、放进虹鳟鱼后,撒上盐、黑胡椒粉碎、莳萝碎,少量冷水,用锡箔纸包囊紧后,放进电烤箱中烤20分钟就可以。

二、用材无盐黄油1汤勺、红鳟鱼鱼柳5份、圆葱1个、小葱500g、马铃薯500g、老母鸡汤、鲜奶油4汤勺、玫瑰花茶1/3汤匙、盐1/2汤匙、黑胡椒粉1/3汤匙。

作法:低火加温锅中的无盐黄油,待所有溶化后将圆葱碎和大葱丝放进锅中煸炒约2分鐘,炒成香气后再添加马铃薯圆片,再次煸炒2分鐘。

将老母鸡汤倒进锅中,火灾烧开后转文火慢煮20分钟,随后添加玫瑰花茶,加入鲜奶油,将马铃薯当心的拌匀称。 然后将红鳟鱼鱼柳添加锅中,用文火盖上再次慢煮约10分钟,最终加入盐和黑胡椒粉就可以。

三、鸡蛋清红鳟鱼条原材料:鲜红色虹鳟鱼1条(约750克),蛋清4只,大葱白段50克,辣酱50克,米酒25克,食盐2.5克,鸡精2.5克,干淀粉75克,大豆油1000克(实耗75克),花椒盐25克。调味品:作法:

1.将红鳟鱼去鳞,从鳃部挖到鳃和内脏器官,清洗,斩去头,把鱼类切割成两块,剔去鱼片,切发展5公分、宽5mm长的鱼条,放进碗中,用米酒、盐、鸡精腌制1分鐘,进味,备用。

2.再将鸡蛋清放进碗中,鞭打出泡,拌入干淀粉,涂遍鱼条。

3.炒菜锅烧开,放进大豆油,烧开后,稍制冷,再将鱼条逐一下锅,炸2分鐘,待结壳时,捞起来,控油补水,入盘。

4.服用时,随跟花椒盐、葱根段和辣酱各一碟,配食,就可以特点:颜色浅黄,脆酥可口,焦脆中辣。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生