说起苦涩味食材，坚信很多人最先想起的便是茄子了。虽然茄子的味儿有的情况下真令人无法忍受，但从身心健康层面考虑到，茄子真的是非常值得强烈推荐的食材，不但可以降火润肺止咳、清目、护肝，还可以防止许多 病症，是特别适合夏秋季时节吃的一种蔬菜水果。那麼，女性在月子里能吃茄子吗?
孕妇应慎食茄子。吃茄子针对身体健康很有益处，但针对生完孩子孱弱的孕妇而言，最好是慎吃茄子，以防人体遭受损害。
孕妇在做月子期内，苦涩味食品不适合进餐过多，以防造成恶心想吐、呕吐等病症。茄子性凉，多食易伤肠胃，因此 生完孩子孱弱的孕妇一定要控制好茄子的进餐量。
但若进餐恰当，茄子会给身体产生许多 益处。茄子对心、肺、胃具备清爽止渴、具备驱邪热、治丹火有毒气体、泻六经实火、养血解渴、解劳乏、净心清目、能提高胃口、益气养血滋阴养血、润脾补肾壮阳之作用。推动基础代谢等作用。益肾有利排尿，清热去火，降低血脂，抗病毒治疗。
经历了怀胎十月和孕妇分娩的痛楚，孕妇在生完孩子人体非常敏感，人体的各各类人体器官都产生着转变，许多 孕妇都是出現上火症状。容易上火根据饮食搭配调节是最好是的方式，而茄子也是去火的上品，容易上火的孕妇适当吃些茄子，能具有下火的作用，有利于产后修复。
除此之外，茄子中带有奎宁，奎宁能刺激性宫缩，针对生完孩子孑宫修复有一定协助。研究发现，茄子还具备显著的降血脂功效，对糖尿病有一定功效。身患怀孕期糖尿病的孕妇吃些茄子，能加速病症康复治疗进展，尽早解决糖尿病的困惑。