番茄和胡萝卜榨成汁能够比较好的保持它的营养成分,但是很多人可能不会轻易尝试这种饮品,怕它的口味会不好,其实不然,番茄胡萝卜汁榨汁后不仅是夏季的解渴美味饮品,还能美容养颜,口味酸甜适中。
胡萝卜:
1、增强免疫功能:
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;
2、降糖降脂:
胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
3,胡萝卜汁祛斑防粗糙
胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A;维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜榨汁,加入蛋清和少量植物油,用它来敷面膜的功效是极强的。
番茄
1.防中暑:
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
2.退高烧:
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
3.治牙龈出血:
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
4.治口渴、食欲不振
新鲜西红柿适量,洗净生吃,或使用开水洗烫加白糖更佳。
5.治夜盲症
将鲜西红柿250克与猪肝60克烧菜吃,有治疗夜盲作用。猪肝和西红柿都含有维生素A,对治疗夜盲症有很好疗效。
6.治疗口疮