文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

葱油鲤鱼的家常做法步骤是什么?

鲫鱼这类鸟有多种名字,例如又称之为鲤子,或是称之为红鱼这些,无论如何,它是一种十分火爆的鱼,这类鱼具备很高的营养成分,例如蛋白的成分就十分高,并且全是优质蛋白,这种蛋白非常容易被身体消化,今日详细介绍的特色美食是葱油鲤鱼,详尽制做流程以下。

葱油鲤鱼的粉丝的做法:

制做原材料

鲜鲫鱼一条.750克食盐.7克

姜蒜丝15克鸡精.3克

葱段.50克米酒.6克

白胡椒粉20克芝麻油.50克

生抽25克香菜梗5克

做法

1.鲜鲫鱼刮掉鳞,除掉鳃和内脏器官,用冷水清洗。以1公分刀距加上柳叶刀花,深至凛冽。

2.将鲫鱼绰水,控净水份,放鱼盘里,撒上食盐、鸡精、米酒略腌,再散放进姜蒜丝。

3.将鱼放蒸屉内蒸至嫩熟,取下滗净料汁,撒烧香菜梗。4.炒锅加芝麻油50克,入葱段煸炸。待葱段发黄时捞起来无需,随后放进白胡椒粉搅勺,再倒进生抽一烹,匀称地浇在鱼的身上即成。

加工工艺重要

1.鲫鱼先打花刀,用开水氽透,可去除其腥味。

2.清蒸鱼时要精确把握時间,不能太老,以嫩熟为好。時间以10分钟为标准。

3.炸制油葱时若用本地生产辛辣味较浓的“鸡腿葱”,口味纯正。

作法二:

主要材料:鲫鱼

辅材:盐、米酒、葱根、姜、青小辣椒丝

作法:

1、二斤上下活鲫鱼,打刀花,用盐、米酒进味,十几分钟就可以,随后煮熟,鲜的6-8分鐘就可以(这一图片花刀过多,伤口深.煮熟以后非常容易烂,影响美观大方.轻度花两刀就可以)

2、葱根、姜切条,葱要多多的地,能布满鱼身很厚一层为标准,可配一些青小辣椒丝

3、将姜蒜丝码在鱼的身上,随后……随后便是烧滚油喽,要热乎乎……热乎乎的,淋在鱼的身上,听那嗞嗞的响声吧,动听!

4、调自身喜欢吃的味汁就可以。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生