我们都了解苹果是一种特别好的新鲜水果，在中国大家常常说，每日一颗苹果，医师杜绝我，实际上真的是那样，吃苹果可以提升身体的抵抗能力，常常吃苹果，在冬季不容易被感冒传染，并且苹果还和能够 纯蜂蜜一起做水喝，那麼苹果蜂蜜柠檬水的作法是什么呢?下边网编给大伙儿介绍一下。
中医学觉得苹果具备生津解渴、润肺止咳除烦、健脾胃益胃、脑宁气、润肠通便、治腹泻、消暑、解酒等作用。但苹果不能与红萝卜同食，易造成引起甲状腺肿大的物质。纯蜂蜜会调补脾胃;轻重缓急止疼;止咳润肺;促进消化;护肤拨毒;祛毒。但纯蜂蜜不可以和茶、莴笋、苋菜、孜然粉一起吃。
苹果和纯蜂蜜全是营养成分非常高的滋补品，都是有养颜美容等作用，但把苹果加纯蜂蜜放进一起更美味、营养成分高些呢，赶紧来帮我学习吧!
蜂蜜柠檬水怎样喝_干万要记牢这种计划方案
1.先提早把水烧开待会煮苹果纯蜂蜜用。
2.苹果洗干净。并且用苹果刀切起皮
3.把削好皮的苹果切割成你喜爱的样子放进菜盘里。(最好切割成薄皮，好熟且美味可口)
4.水如今煮沸了，就把切完的苹果片状放进锅中，再添加适量的老冰糖，盖上盖子，文火煮15分鐘。
5.苹果水焯好后，盛出去放进碗里凉一分钟。倒进适当的纯蜂蜜，用汤勺搅拌，就可以通道了，是否甜美滑爽呢!
6.好啦，苹果蜂蜜柠檬水早已搞好了，你有没有学好呢。