补肾壮阳这个词是中医学里边的一种叫法，在一般状况下就是指根据饮食搭配、药品、中医针灸或是健身运动等方式 提升男士呈阳性的气场，提升男士的性功能。许多的男士以便增强性能力，会比依靠一些有补肾壮阳功效的药品，那样通常会对身心健康产生一些影响，假如对某一些壮阳中药较为比较敏感还会继续出現皮肤过敏的状况。
蛋清加生抽能够补肾壮阳吗
生蛋清加生抽有改进男性性功能的功效是沒有医药学根据的，建议病人到靠谱男科病开展查验诊断，依据发病原因医治，不必乱吃药。 平常能够多吃一些具备补肾填精功效的食材,如,胡桃肉,板栗,小动物的阴茎,鸽蛋,猪肚等这种食材带有很多的雌激素和肾上腺生长激素，能提高精子活动率，增强性欲，改进男性性功能。
壮阳的方法
1、要适当健身运动
维持好精力：行走、游水、爬楼、打网球是最合适男人的好健身运动。
2、要提高信心
权利是最好是的速效壮阳药。搞好职业生涯标准、好好地调节自身，才可以把更好的自己送给另一半。
3、要戒绝酒烟
阴茎龟头有很多非常细的毛细血管，这种毛细血管承担男性生殖器的身心健康。酒烟一多，毛细血管循环系统便会负伤，影响生殖工作能力。
4、要定期常规体检
与医生紧密配合，许多药物会让消弱生殖工作能力，因此 有问题时，请速向男士医院门诊新生报道。此外在挑选药品前，一定别忘记运用完全免费咨询。
5、要营养均衡
六大类饮食搭配不能少，金字塔式饮食搭配标准要遵循，果、蔬、奶、蛋、粗粮、肉齐备才合理。
6、要提高精力的男士食品
杏仁、全麦吐司、鸡蛋豆腐的摄入量有利于提高精力。有独特要求的人、能够参照首乌、人蔘、虫草的养生药膳作法，可是谨记要相互配合本人身体素质。要想换口味，来个蒜头醉虾、纯粮酒腌制的生虾也非常好，可是干万要采用新鮮环境卫生的海产品食品。
7、安全系数地挑选男性产品
针对男性产品的挑选一定要留意那样二点，第一要安全性，无副作用；第二，实际效果要明显。