文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

怎么做鸡蛋羹又滑又嫩

做蛋羹的情况下,我们自然是期待可以做得肉软又嫩又滑了,但是制做蛋羹看起来简易,可是假如不了解一些方法得话,做出去的蛋羹可能会不凝结,或是是较为老,对小宝宝而言她们也会因而而抵触,要想作出这种又滑又嫩的蛋羹,那麼下边所详细介绍的方式 及其窍门也是不容忽视的。

一、生产原材料疫苗

生鸡蛋2个,温水140Ml,生抽酱油、芝麻油、小香葱少量。(此为一人量)

1.将生鸡蛋打进碗中,充足打撒至色调变淡后;

2.倒进140Ml温水,轻度打撒搅合匀称;

3.把鸡蛋液倒进不锈钢筛网开展过虑,过虑后的鸡蛋液中的泡沫塑料要除掉;(沒有不锈钢筛网得话,用勺子把泡沫塑料捞出来还可以。)

4.先把炒锅用大火烧开,随后再把生鸡蛋放进在其中,转文火蒸大约12-15分鐘,随后熄火,焖5-7分鐘;

5.将生鸡蛋取下后,能够依据本人口感,浇上生抽和色拉油,再撒点葱段。

二、生产窍门疫苗

1、生鸡蛋和水的占比以1:1.5为宜。

2、要用温开水。加凉水,会致蛋羹出現小蜂窝状,口味细嫩已不,乃至会导致营养元素的损伤。加温沸水,则会把鸡蛋液烫热导致营养成分损伤,最后乃至有可能蒸出不来鸡蛋羹。温水才算是最好的挑选,它能使鸡蛋营养免受损害,也会令鸡蛋羹表层光洁、滑嫩,口味美味。

3、蒸前不必添加调味料。蒸前就添加调味料,会使蛋白质水解,而且会影响口味。恰当的调料方式 是:鸡蛋羹蒸熟后,用刀割两刀,随后添加调味品。那样鸡蛋羹味美,质嫩,营养成分不损伤。

4、再加一道过虑的程序流程,能够使蛋羹的口味更为细嫩。

5、蒸蛋的碗要挑选瓷碗和边沿都较为薄的,那样能省时省力。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生