文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

一起来学习湄公烤鱼的做法

石锅鱼是备受大家钟爱的一种食用方法,尤其是湄公石锅鱼,自身就口味美味并且营养成分很高。湄公烤鱼的做法有很多种多样,大家能够依据本身的口感喜好添加调味品和调料,作法十分简单易学,要是依据得出的流程一步步进行,再浇上独门的料汁,就可以作出纯正的湄公石锅鱼,令人赞叹不已。

一、脆香湄公石锅鱼

熬料葱香汁

锅下少量底油,放进白砂糖200克熬出炒糖色,加上开水5斤,资金投入炸至橙黄色的小葱段1000克、八角5个大火烧开,转低火熬至料汁变稠,做掉料渣,加入适当盐、生抽预留。在熬料全过程中,有一部分葱会化到鲜美的汤里一起,再再加炒糖色的功效,因此 料汁会渐渐地变稠。

熬料葱油

锅下食用油烧至三成热,添加小葱段(油与小葱的占比为1∶1)文火慢炸,至葱段炸干、香气四溢时停战,搞出料渣即成。

制做步骤

1、湄公鱼一条屠宰治净,在肉上划两刀,添加适量蔬菜水果碎、米酒、白胡椒粉、盐、鸡精腌渍10分钟,随后放进烤夹内,送进UFO烧烤箱中烤8分鐘,取下后摆入垫圆葱丝的炉内。

2、锅下葱油50克烧开,添加圆葱片400克、大蒜子50克煸炒出味,加上葱香汁200克、鱼头汤200克熬开,补少量盐、鸡精,出锅淋在石锅鱼上就可以。

二、麻辣湄公石锅鱼

在熬料麻辣酱时,除开普遍的朝天椒、麻椒、豆瓣酱、八角、良姜、八角茴香等,林弟先仍在在其中加上了几味与众不同的香辛料:甘草、黄栀子、香茅草、排草。甘草口感回甜,是一种纯天然甜味素,并且具备生津止渴、和胃的作用。黄栀子入菜能展现一种金红色,使熬好的酱汁颜色洪亮当然,更有胃口。

浇上熬好的麻辣酱。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生