番茄有多种多样叫法,许多尊称其为西红柿,是一种营养成分比较丰富的食材,在中国的生产量也很高,因此这类食物非常容易得到 。番茄带有很多的苹果酸及其柠檬酸钠,这种物质能够 推动身体消化吸收,可以调整胃肠的作用,今日强烈推荐大伙儿做番茄骨头汤来吃,下边详解制做流程。
第一、番茄骨头汤
原材料
番茄,猪排骨,姜片,盐,鸡精粉
作法
1、番茄清洗切块状,猪排骨剁好后,用冷水漂去鲜血。
2、火锅放冷水,烧新开,下漂去鲜血的猪排骨,再煮沸,去掉血沫,拍块姜片入内,转文火煲三十分钟上下。
3、把切割成块状的番茄放进骨头汤里,再开火灾,汤沸后,转文火再煲一小时上下。
4、大概一个半小时之后,汤类似好啦,下盐和鸡精粉调料就可以。
5、装在碗里后,可撒少量葱段,喜爱西红柿蛋汤里有葱段的香气,很合演的。
第二、番茄骨头汤
原材料
番茄,猪排骨,姜,盐,葱
作法
1.番茄清洗切块状,猪排骨用冷水漂去鲜血清理干净
2.锅内放冷水,下漂去鲜血的猪排骨,煮沸,两三分钟后捞起来猪排骨清理干净
3.石锅内放清理干净的猪排骨,放冷水,放姜片、葱断儿,火灾烧开后转文火煲三十分钟上下
4.把切割成块状的番茄放进骨头汤里,再开火灾,汤沸后,转文火再煲一小时上下
5.最终加盐调料,可撒少量葱段,番茄骨头汤里有葱段,很搭的
第三、西红柿薯仔骨头汤
原材料
西红柿4个,薯仔(土豆)3个,猪排骨500克,盐1汤匙
作法
1、全部原材料清洗,薯仔去皮滚刀块,西红柿去蒂滚刀块
2、猪排骨放进滚热的水汆烫立刻捞出(不能煮开)
3、炒菜锅放进少量烧菜油,添加2片生姜片进行爆香,再添加西红柿干炒,出锅预留
4、火锅放进猪排骨/半点薯仔/水,火灾煲煮30分然后转文火,添加剩下半点的薯仔/炒好的西红柿再次煲45-60分放进盐调料后就可以出锅
第四、番茄排骨汤
原材料
西红柿2个、猪小排300克、油麦菜200克、大葱2根、姜3片、食用盐1.5汤匙。
作法
1、西红柿切割成块,葱切割成葱段,油麦菜清洗预留;
2、猪排骨清洗后放进凉水锅中,添加生姜片,烧开后除掉鲜血和白沫子;
3、将煮好的猪排骨用温开水清洗干净,放进温开水锅中,添加生姜片;
4、烧开后放进西红柿,烧开后再转为文火烧煮;
5、炖1钟头上下至猪排骨变松烂,加入适当盐,再煮约10分钟;
6、最终添加葱段和油麦菜后就可以熄火。