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羊腿怎么做好吃又简单?

在呼伦贝尔草原地域,碳烤羊腿是十分知名的美味,烤出去的羊排色调十分美,肉质地十分香,能够 说成焦黄内嫩,是每一个人都爱吃进口中的特色美食,吃羊排对身心健康也是有益处,例如可以增强体质,可以提高人体抵抗能力,还有利于长命,下边详细介绍羊排的几类时兴食用方法。

第一、碳烤羊腿

原材料

主要材料:羊排一条

调味品:辣椒面,花椒面,黑胡椒,五香粉,孜然粉颗粒物,米酒,盐,小麦面粉,生鸡蛋一个

作法

1。羊排梳理干净,在肉厚的地区划两刀,要大刀都划入骨骼。随后用米酒擦一遍。

2。将辣椒面、花椒面、黑胡椒、五香粉调合在一起,匀称地抹擦在羊排上,腌渍20分钟。

3。用小麦面粉和生鸡蛋拌一个面浆,将蛋糊匀称地抹在羊排上。

4。烘烤盘铺平锡箔纸,锡箔纸刷上油,放进羊排,电烤箱220度,上层社会烤25分鐘翻过来,再烤25分鐘,取下撒孜然粉颗粒物,再烤5分鐘上下,直到孜然粉颗粒物香味外溢,取下上菜就可以了。

第二、红萝卜炖羊腿

原材料

羊腿肉1000克,圆葱1个,红萝卜2根,姜片1块,麻椒10粒,砂仁1个,八角茴香1小段,辣椒干3个,盐、生抽酱油适当

作法

1、羊排斩块状,冷水下锅加姜片绰水,水开后撇干净白沫子,牛肉盛出,汤沉定后征用。

2、热锅凉油,下姜片和牛肉蒸炒至牛肉发黄时添加麻椒、砂仁、八角茴香和干辣椒炒出香气。

3、下洋葱炒出香气。

4、加温水至彻底未过食物。

5、移进砂煲中,大火烧开后转文火炖约1。5钟头。

6、起炒菜锅,炒出香味圆葱和红萝卜块。

7、将炖好的牛肉连汤倒进炒菜锅中,放盐和生抽酱油调料。

8、大火烧开后转文火炖至红萝卜软烂进味即成。

第三、石锅焖羊排

原材料

去骨羊腿肉(连皮滴)约1斤2两,红萝卜,姜半个敲碎,砂仁1粒(刀拍),肉豆蔻5粒,老冰糖1一小块,生抽1杯,冷水3杯

作法

1、姜入锅炒干。

2、倒进羊肉炒至牛肉表层断生。

3、全部原材料放进石锅内,大火烧开,文火炖上10分钟。

4、歇火焗一下。随后开火烤开。再次歇火焗。如果是反复数次。

5、这般焖一下焗一下,直到羊肉炖得软嫩,随后添加红萝卜煮至箩卜全熟就可以。

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