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什锦菜怎么做才好吃?

什锦菜是在我国的一道人间美味,原料是以多种多样蔬菜水果炮制而成。什锦菜口味淡不油腻感,合适孕妇和老年人来改进食欲。另外,由于什锦菜包括十多种蔬菜水果,因而含有维他命等物质,可以益脑安神助眠、增强体质。对身体有非常大的协助。做什锦菜,需要提前准备下不来10种的蔬菜水果,有的地区也是要提前准备达到16种以上的蔬菜水果,什锦菜较大的特性便是蔬菜水果能够 对于自身的爱好随便配搭,调味品也可依据自身口感随便配制。

下边便是一种较为普遍的什锦菜的美食流程:

(1)金针菜用沸水侵泡酸软并浸取黄液,放冷水中清洗,切割成段。素肠横刀切割成厚片。笋切割成斧子块。豆腐衣自来水浸软,撕下硬边,切割成三角块。面条一切四。

(2)炒菜锅上灶火,加点油烧至八成热,送入金针菜、平菇、木耳、油面筋、豆腐衣、素肠、黄豆、熟笋肉、五香豆腐干、边尖笋,以后再淋上适度的水,不断地翻煸,煸透至出水量。

(3)添加生抽、白砂糖、鸡精、食盐,煸高于一切色进味,放进素鲜汤烧滚,改用文火盖上焖烧3分鐘,再改用灶火,添加鸡毛菜烧滚,用湿淀粉勾芡,浇上滚油,用力勺反复推打进芡,再加温油推打至芡肿胀、明亮,加色拉油搅拌即成。

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