我们平时服用的食用油类型愈来愈多了，从最开始的食用调和油、食用油、山茶油慢慢发展趋势到葵花油、食用油、豆油这些，如今又出現了紫苏籽油，紫苏叶在之前仅仅我们烧菜的情况下放点紫苏叶避腥或是是调料，如今也做为一种植物油走上了我们饭桌，那麼紫苏籽油能够 立即用于烧菜吗？
紫苏籽油是一种高不饱和度的纯天然高品质食用油，含有绿色植物来源于a亚麻酸和脂肪酸等多种多样身体必不可少的不饱和脂肪和别的营养元素；紫苏油具备养肝美容养颜、抗血栓、降低血脂、改善记忆、保护眼睛及防衰老等作用。紫苏籽油,优选纯天然高品质的紫苏籽，历经亚临界值超低温提纯艺特制而成。充足保存了紫苏籽的纯天然营养成分精粹.紫苏油可做为平时原料油服用，能够 凉菜、烧菜、让您轻轻松松进行一炖美味可口、又身心健康的合理膳食美餐。
常常服用紫苏油具备下列作用。
1、降低血脂功效
zhara等科学研究证实，紫苏油能够 控制人体内血小板汇集，减少血液中的中性化脂类，消除胆固醇，避免血栓形成。经科学试验证实，为现有食用油类中最适合用以烧菜烹制的油。
2、益脑并提升学习培训记忆能力
a—a亚麻酸所生成的DHA很多存有于大脑皮质，眼底黄斑和体细胞中，促进脑神经元细胞神经递质生长发育，改进记忆能力。
3、延缓衰老作用
美国专家watababe试验发觉，摄入紫苏油可明显增强血细胞中超氧化物歧化酶（SOD）的魅力，对减缓机体衰退有显著功效。
4、防癌功效
紫苏油能显著抑止有机化学致癌物质剂DMBA引发乳腺癌的患病率，还可减少乙状结肠视网膜鸟氨酸脱羧基的特异性， 紫苏叶
抑止结肠癌的产生。
5、抗敏功效
horri 及日本名古屋市立高校奥山专家教授等的科学研究证实，给实验鼠饲喂紫苏油，能够 使造成皮肤过敏的物质白三稀和化工中间体血小板凝结活化因子（PAF）的造成量显著降低，进而抑止过敏反映，做到健体皮肤的作用。