很多人的肠胃也开始大不如以前，经常会遇到一些很多疾病方面的问题，所以大家在平时的时候一定要注意尽量的保证好自己肠胃的健康，现在很多人都有胃不好的毛病，这个时候尽量注意少喝一些饮品，可乐就是其中的一种，一定要避免饮用。
一、暂时没有根据证明喝可乐对胃有害。不过若边吃饭边喝可乐，汽水中的糖分容易产生饱肚感，影响正常胃口，减少热量及营养吸收能力。另外，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。专家提出，健康(健康食品)饮料成为消费趋势，但饮料不是无所不能的营养品，需要科学选用。
二、可乐为碳酸饮料，碳酸对人略有刺激，口感好，最主要的作用是清凉解渴，一般没有太多的营养价值，所以，还是少喝为妙。
此外，过量的甜食、带色素的零食、咖啡以及带有刺激性的碳酸饮料等，都会对孩子注意力的集中产生一定的不良影响。