文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

鸡柳腌制方法有哪些?

鸡柳是很多人都比较喜欢吃的,尤其是在肯德基,麦当劳里面绝对是比较受欢迎的食物,但是除了在外面购买食用之外,你有了解过自己在家如何动手去制作完成吗?感兴趣的话,大家可以看看下面介绍的做法。

方法一、

食材

主料:鸡胸脯肉,鸡蛋。

配料:油,盐,面包糠,芝麻,番茄酱,糖,醋。

方法/步骤

1、将鸡胸脯肉切成一寸手指粗的长条, 将盐, 胡椒, 料酒, 牛至叶等调料适量加入鸡柳中腌制十分钟。

2、将鸡蛋打进碗内,再把上步的鸡柳条放进去,搅拌均匀后放置一会儿;

3、将面包糠和芝麻混合放在一个盘中,再把腌好的鸡柳条放在混合的面包糠中,让鸡柳条均匀的裹上面包糠。

4、在锅中将油烧至六成热, 一条一条地将鸡柳条放到油锅,中小火炸至金黄色, 捞出后在厨房纸巾上吸油。

5、茄汁酱:在锅中烧少许油,加入番茄酱翻炒;然后加入适量的白醋, 盐和糖的混合物,一起翻炒一下,熬成浓稠的汁。

方法二、

材料:

鸡腿肉 1只、葱 2根、姜 20克、胡椒盐 适量、酱油 适量、水 50适量 、味精 适量;

做法:

1.葱及姜拍碎,鸡腿洗净备用。

2.取一锅,倒入所有材料B及作法1的葱末、姜末煮至沸,再转小火续煮约5分钟待香味溢出即成卤汁备用。

3.将作法1的鸡腿放入作法2的卤汁中,煮至滚沸后转最小火卤约15分钟捞起沥乾油脂,放凉后去骨。

4.热油锅,放入作法3的鸡腿肉,以150℃的油温炸至鸡腿表皮酥脆且呈现金黄色即可捞起沥乾油脂。

5.将上一步炸制好的鸡腿排均匀撒上适量的胡椒盐即可。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生