简单说，无论成人还是孩子，平时不要掏耳朵，没有耳朵疼痛、听力下降等症状也没有必要找耳鼻喉科医生掏耳朵。
耳垢（耳屎）由耳道皮脂腺正常分泌混合了皮屑灰尘等形成的，是我们身体产生的对耳朵有保护作用的分泌物，可以防止灰尘、飞虫和其他外来物（包括泳池中的水）进入我们的内耳。
正常来说，耳垢会随着身体的各种移动（包括咀嚼等等），自行脱落排出体外，通常不会对听力造成影响。
如果在耳廓内（注意不是外耳道中）发现耳垢，只需要用手指或清洁的棉签把它弄出来即可，千万不要自己用工具掏挖外耳道中的耳垢，否则，破坏耳道自然屏障容易引起耳道湿疹，还可能一不小心损伤脆弱的耳道和鼓膜。
如果耳垢真的多到影响听力，请找耳鼻喉科医生人工排除一下。