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艾草和鸡蛋吃的功效

很多人 都了解,艾叶草具备温宫的功效,因此 有许多 人要用艾叶煮鸡蛋来治疗痛经及宫寒症。并且艾叶草还具备养胎活血的作用,很合适胎动不安的孕妇服食。此外的地方,艾叶草和生鸡蛋一起煮着吃,还能医治不孕症。服食生鸡蛋后,不必洒掉剩余的艾草水,因为它能够 治脚气,身患脚气的人可以用它来热水泡脚。

一、艾叶煮鸡蛋的作用

1、宫寒、月经不调

艾叶煮鸡蛋有优良的温宫作用,对宫寒及其宫寒造成的月经不畅、经痛和不孕症等症有十分非常好的饮食疗法作用。

食用方法:

服用艾草煮鸡蛋治宫寒、月经不调的时间经前或月经后,一般建议是以月经过后刚开始,每天早上吃上一枚艾叶鸡蛋,一直持续到月经来才行,以一个生理周期为一锅治疗过程,假如一个疗程里能做到好的治疗效果,就无需再服食了。

2、胎动不安

艾草叶有养胎活血的作用,因而服食艾叶煮鸡蛋可医治胎动不安。

食用方法:

服用艾草煮鸡蛋医治胎动不安建议怀孕期间的第一个月每日吃1只,边吃七天就可以了。怀孕第二个月每10天吃1只,第三个月每15天吃1只,之后每个月吃1只,直到怀孕足月。

二、艾叶煮鸡蛋的作法

艾草叶挑选:干艾叶和新鮮艾草叶都能够。

作法一:艾叶煮鸡蛋汤

原材料:生鸡蛋3个、艾草叶20克、白糖6克、适当的食用调和油。

流程

1、艾草叶拣去残渣,去梗,泡茶。

2、清洗的艾草叶,剁碎。随后在碗里打进3个生鸡蛋,打撒。

3、锅中烧开水。

4、将艾草叶与去壳生鸡蛋一同放置铝锅内,添加适量冷水。

5、用武火烤沸,再用慢火烧煮15分鐘后,滤掉残渣留汁。

6、最终下适当白糖和食用调和油油烧开就可以。

作法二:艾叶煮鸡蛋

原材料:艾草叶25克、生鸡蛋2个、老红糖25克或大枣适当。

流程:

1、将艾草叶清洗,放进锅内,放水1000ml,置文火烧开,再用慢火煮25分鐘,停战,过虑,扣除药水,预留;

2、老红糖切割成屑;

3、生鸡蛋3分鐘煮开、削皮;

4、艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放进锅内,在放进生鸡蛋以前在锅中添加艾草叶药水和老红糖,置文火烧开,再用慢火煮2分鐘,侵泡5分鐘即成。

三、艾叶煮鸡蛋吃完蛋了后可热水泡脚

大伙儿煮好艾叶鸡蛋,吃了生鸡蛋后,能用剩余的水来热水泡脚,似水不足,可再放进一些水加温5分鐘,随后置放到60度上下来热水泡脚,可散寒温宫,去脚气哦。

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