来到炎热夏天,若来上一根美味可口的冰淇淋,想来是大家感觉太爽了的一件事情。非常是假如在家里自做一份冰淇淋,边刷剧边品味冰淇淋的美味可口,那简直会觉得开心极其呀!假如说有钟爱吃榴莲的盆友,估算这时会忍不住要想了解一下榴莲果冰淇淋的做法吧,接下去就考虑这类群体的心愿,给大伙儿介绍一下榴莲果冰淇淋的作法。
一、榴莲的功效与作用
1.补肾固精
榴莲果的营养成分很高,它带有很高的糖分,而且含淀粉11%,糖份13%,蛋白3%,也有多种营养元素,人体脂肪,钙,铁和磷等。体质虚弱的盆友能够 服用榴莲果,榴莲果能够 补充人体需要的动能和营养成分,做到增强体质、滋阴补阳的作用。病后及女性生完孩子能用之来滋补人体。
2.治疗痛经
榴莲果的营养成分许多 ,它还能够缓解痛经。由于榴莲果是热性食物,因而服用后能够 具有活血化瘀祛寒、减轻月经疼痛的功效。榴莲果的性热能够 改进腹部寒性的状况,推动体温上升,对虚寒体质的盆友十分有协助。
3.润肠治疗便秘
榴莲果中带有比较丰富的膳食纤维素,能够 推动胃肠功能,治疗便秘。但需要留意的是,吃榴莲治疗便秘可要多喝开水,要不然,丰富多彩的化学纤维水少能吸,会吸肠胃里的水份。
4.防止和医治高血压
榴莲果中维他命的生理作用及对一些病症的功效功效是不容忽视的。榴莲果中还带有身体必不可少的矿质元素。在其中,钾和钙的成分非常高。
一、作法
用材:榴莲果250克、蛋黄3个、牛乳250克、鲜奶油200克、白砂糖50克。
作法:
1.蛋黄加20克盐打匀。
2.添加纯奶,拌成蛋奶乳,随后倒进奶锅选用文火加温至粘稠的浆状(不可以烧开,要不断拌和)。
3.榴莲果肉用多功能料理机弄成浆状预留,鲜奶油加剩余的白砂糖消磨。
4.蛋奶浆稍凉后,倒进榴莲果肉和鲜奶油,翻拌,倒进器皿中,冷藏,一小时后取下搅拌一次,最少三次,然后就可以用挖到吃完。
方法提醒:
1.冷藏时的搅拌可以防止制成品有冰渣感,但是假如准备立即吃,还可以冷藏2小时后取下立即服用,就无须搅拌了;
2.榴莲果肉换为其他的新鲜水果,还可以的,但是香蕉苹果、芒果、榴莲果的瓜瓤最适合做冰淇淋。