粤式马蹄子蒸肉饼是一道很传统式的菜式,绝大多数全是广州地区时兴的,到现如今愈来愈多的人都很喜欢这道特色美食的,关键便是里边所放进的一些马蹄子,正好就遮盖了本来肉类食品的油腻,让大家在吃起來的情况下也会觉得到口味十分的清新,更关键的便是不容易导致大家身体有人体脂肪沉积的状况产生,终究如今的大家关键便是担心摄取的一些食材造成肥胖症的。
做法
作法一
一、原材料解决:
1、猪前腿肉末预留。
2、香菇清洗切为细丁预留。
二、制做步骤:
1、将肉沫放进器皿中,先将米酒、生姜水在拌和中缓缓放进按顺时针方向拌和至匀称上力;
2、将草果粉、白胡椒粉、花生粉、食用盐、鸡精味精匀称洒在肉沫上,翻拌;
3、倒进生抽酱油、香肠汁,搅拌均匀;
4、渐渐地倒进芡粉,翻拌;
5、添加植物油,翻拌后放进香菇丁再翻拌,腌渍30分钟;
6、先将腌渍好的肉沫翻匀,按120克一份称入不锈钢板小盘股(或别的器皿如小盘子)中,夯实、抹成正中间稍低、附近略高的碗型;
7、所有做了后每盘(碗)添加20ml水,炒锅水开后放进炒锅煮制15分鐘就可以;
作法二
主要材料:肉馅、泡发香菇、干虾米、姜、葱、枸杞子
1. 把平菇,虾米音乐剁碎,伴入饺子馅,加葱姜
2. 给伴好的饺子馅调味品,添加盐,鸡精
3. 拿一个深盘,用汤勺将饺子馅挤扁在盘里,随后放水,滴少量鲜香生抽,撒几颗枸杞子
4. 上锅蒸十二分鐘上下,用筷子插一下,觉得煎饼与盘能分离出来即意味着熟透。
服用注意事项
五花肉补肾壮阳益气养血、滋阴润燥
所需食物
后腿肉500g、姜蓉20g、草果粉0.6g、白胡椒粉1g、花生粉10g、香肠汁10g、生抽酱油15、芡粉5g、鸡精0.5g、味精1g、食用盐4.5g、米酒3g、香菇50g
蒸肉饼是以肉馅、泡发香菇、干虾米、姜、葱、枸杞子主导原材料的一种食材。用筷子插一下,觉得煎饼与盘能分离出来即意味着熟,在其中五花肉补肾壮阳益气养血、滋阴润燥。
作法:
一:1、小麦面粉和温开水合成面糊,盖上或盖湿抹布或保鲜袋。
2、饺子馅内再加切碎的姜蒜等,放盐拌和。
3、醒发好的面团拿出来再揉一下分为尺寸类似的圆包子皮。
4、面糊擀改成稍薄的面片。
5、肉陷放入面片中包起。
6、锅热后淋入少量油,放进饼,烙至双面金黄色就可以。