小宝宝的饮食搭配一定要多样化，那样才能够补充小宝宝人体所需要的一些营养成分，让我们的小宝宝一切正常生长发育、快乐成长。许多父母都不清楚给宝宝做宝宝辅食应当做一些哪些，事实上，假如小宝宝还十分小得话，由于胃里生长发育不彻底，因此 父母能够给宝宝做一些汤菜的食材，不但补充了营养元素，也防止了给宝宝导致消化不良的状况。
小宝宝素菜汤的做法大全：
1、 蔬菜水果200克(大白菜、花菜、油麦菜、西兰花等均可)，将蔬菜水果择洗干净，放进开水中迅速焯烫一下，马上取下，切割成碎屑;
2、 锅中倒进冷水，火灾烧开，将菜末倒进，沸煮3-5分鐘，倒进器皿中，晾至微温，只摄食顶层清汁，即是菜汁。合适三个月以上的小宝宝服用。
3、 以便小宝宝的身心健康，做菜汁的蔬菜水果一定要清理干净，能够先放进食盐水中侵泡30分钟，那样能够合理除去残余在青菜叶上的化肥等危害成分。
4、以上果蔬汁中标明的分量，并不是一次要所有给宝宝喝了，一是依据小宝宝的个月，二是依据小宝宝对水果汁的钟爱水平，随意调整分量，小宝宝讨厌的蔬菜水果，能用其他的种类替代。
小宝宝多吃蔬菜的益处
1：是身体必不可少维他命和矿物的关键来源于。食材中仅有蔬菜水果和新鲜水果带有维他命C和维生素D原的胡罗卜素，还带有维生素b21、B2及尼克酸、维生素P等。维他命C能预防坏血病，尤其是绿叶蔬菜;维生素D可维持眼睛视力，避免干眼症及夜盲症。
2：蔬菜水果中带有钙、铁、铜等矿物，在其中钙是小宝宝骨骼和牙生长发育的关键物质，还可预防佝偻病;铁和铜能推动血红蛋白的生成，刺激性血细胞生长发育，避免小宝宝食欲不佳、贫血，推动成长发育;矿物可使蔬菜水果变成碱性食品，与五谷和肉类食品等酸性水果中合，具备调节血液酸碱的功效。
3：蔬菜水果中带有丰富多彩的甲基纤维素，能刺激性胃酸代谢和肠道蠕动，提升食材与消化酶的触碰总面积，有利于身体消化食材，推动新陈代谢废弃物排出来，并避免便秘。
4：一些蔬菜水果带有挥发物芳香油，味儿非常，如姜、葱、蒜等带有辛辣食物香味。这类与众不同的香味有刺激性胃口的功效，并可预防一些病症。