水蜜桃是生活起居中备受大家钟爱的一种新鲜水果,不但美味可口,并且营养成分丰富多彩。冰饮黄桃罐头是十分知名的,它的作法十分注重,尽管全国各地各有不同,可是如出一辙,只需要准备好所需要的原材料,再依据得出的流程一步步进行,就可以作出纯正的冰饮黄桃罐头,要学的小伙伴们能够试一试。
一、冰饮黄桃罐头作法
作法一
原材料:水蜜桃、老冰糖、水、密封瓶;
制做流程:
1、 把水蜜桃清理干净,密封瓶用开水烫下;
2、 水蜜桃切割成两截,把核除掉;
3、 把水蜜桃皮削去;
4、 切好的水蜜桃放到盐水里;
5、 将水蜜桃切片(依据自身爱好切割成大中小型);
6、 切完的水蜜桃放进密封瓶中,放进老冰糖,倒满水扭紧外盖在炒锅蒸约25分鐘上下;
7、 水果罐头起锅后立刻在垫个纯棉毛巾将外盖扭紧(听见砰的一声就意味着密封性好啦);
8、 等水果罐头晾凉之后放冷藏室。
作法二
原材料:
大棒骨1根,瑶柱10粒,东瓜1节,葱段适当,生姜片适当,八角适当
作法:
1、石锅内放一大半锅凉水,放进清洗的猪大骨、葱段、生姜片、八角,火灾烧开。
2、用勺去掉白沫子,转微火,炖3-4钟头,茶汤颜色转浓。
3、期间将瑶柱冲一下,用冷小水泡涨泛白后,放进锅中然后炖。
4、东瓜削皮去软芯,切割成块状,棒骨汤临关火前20分钟放进,喜欢吃脆口味的能够再晚一点放。
5、按口感加盐,味精、弄点香莱,熄火就可以。
二、水蜜桃营养成分
水蜜桃的营养成分十分丰富多彩,带有丰富多彩的抗氧剂(α-胡罗卜素、β-胡罗卜素、西红柿鞘磷脂、番茄素及维他命C,抗氧自由基等)、膳食纤维素(瓜瓤中的很多阿拉伯胶是身体需要的甲基纤维素,非常容易消化吸收等)、铁钙及多种多样营养元素(硒、锌等成分显著,高过别的新鲜水果,是果中之首)。
含有碳水化合物化合物,组成机体的关键物质;存储和出示能源;保持大脑神经务必的电力能源;调整脂肪分解;出示膳食纤维素;节省蛋白;祛毒;提高肠胃作用。含有维C,维c具备维护口腔健康,防止动脉硬化,降低胆固醇抗癌,维护体细胞、祛毒,保护肝脏,增强免疫力、紧急工作能力。