绿茶说白了，便是冲调之后茶叶茶是鲜红色的，它味儿香甜，有促进消化，消除水肿，健壮心脏作用等功效。而姜片是我们在餐厅厨房常常应用的调料，它除开能作为调料除去腥味儿，还能够制做成茶，去除凉气。殊不知，只喝红糖姜茶会觉得太辣，此刻就可以适度的添加一些绿茶中合，那麼生姜红茶有什么作用呢？
一.功效
1、活血化瘀
姜片含多种多样特异性成份，具备祛毒、消炎、祛湿活血化瘀、养胃、止呕、清除身体废弃物等功效。
2、抑癌
科学研究确认，姜片也有抑止癌及防止心血管疾病的功效。从姜中获取的精华液，还能够被用于医治偏头痛、行動阻碍和关节炎。
3、姜片
带有一种含油量环氧树脂，具备显著的降低血脂和降胆固醇的功效。
4、散寒
红糖姜茶可能喝一次即赶走轻度的发烧感冒，病症较重者一连三天每天喝一次，就已不流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙疼、头痛;非常容易重感冒者也能够 每三天喝一次以起防止之效。
5、去斑
人来老年人，脸部常铺满“老人斑”，现代科学研究表明，这类“体锈”是因为身体氧自由基过多活跃性引发。药理学研究发现，姜片内含淀粉、挥发油及身体需要的多种多样碳水化合物，尤其是甜味成份的姜辣素有较强的应对氧自由基的本事。
6、润肠
假如你不断便秘，无缘无故疲倦不堪，喝自做的红糖姜茶能够 润肠，并且精力旺盛。
二.生姜红茶的做法
原材料：绿茶一包、削皮姜片五片、纯蜂蜜适当
作法：把茶包和姜片一起放进杯里，用九十度以上水冲调，等稍温后放进纯蜂蜜。
关键点：假如觉得到腹部有炙热的觉得时，要考虑到降低姜片的使用量一天食用2至6杯就行。
三.合适群体
1、常常手脚冰冷的女生
2、减肥瘦身全过程想吃甜食的女生
上边为大伙儿详细介绍了姜片红茶的功效，生姜红茶可以协助我们祛寒、活血化瘀、去斑，也是非常好的减肥茶饮，可是生姜红茶是性热的，因此 湿热体质的人不适合多喝，每日喝一两杯就差不多了，假如你觉得腹部有炙热的觉得，就需要降低食用。