葱烧木耳是较为普遍的荤菜,葱是圆葱,黑木耳是木耳。还可以制成荤腥,里边添加适量的小肉。作法相对性非常简单,营养成分是非常好的,我们了解黑木耳的营养成分作用十分非常好,有一定的抗癌防癌的功效,特别是在具备非常好的促消化,推动肝脏排毒的作用。
一、葱烧木耳1
原材料
木耳洋葱一个半,盐,味精,生抽酱油,油
作法
1、锅内加点油,油烧后放进圆葱。
2、圆葱煸炒一会儿后,添加黑木耳及其适当的盐和味精,炒匀。
3、起锅前放进生抽酱油调料就可以。
小技巧
生抽酱油最好是在起锅前放.那样较为鲜.
二、葱烧木耳2
主要材料:黑木耳,小葱段。,辅材:1.炖过的小肉。(没放还可以),2.麻椒4-5颗。,3.芡粉15ml。,4.盐,味精多个。,5.植物油10Ml。,6.鲜百合多个。
作法
step1:黑木耳自来水发好,除掉根处脏的一部分,用力掰成小朵。小葱切条。
step2:热锅加点油,先将炖好的小肉儿装进去爆锅(要是没有这步能够 省去)。
step3:黑木耳下锅,炒2分鐘上下,添加葱段、盐、花椒粒,倒进凉水到基本即将未过黑木耳,盖盖子,火灾煮至料汁收的还剩四分之一上下。
step4:放进味精,百合花(沒有能够 没放)再一起炒一下,最终水淀粉勾芡,起锅以前把麻椒拣出去。
小技巧
放肉是以便提味,要是没有还可以没放,建议小葱段多放一些,瓜瓜在做的情况下才发觉家中的葱没有了,只能将就用。
百合花也不是务必的,瓜瓜是看家中竟然有百合花,并且黑和白较为漂亮,就放了一些百合花,呵呵呵。
三、黑木耳烧腐竹
主要材料:鲜木耳100克,豆腐皮50克,
辅材:尖椒1只,葱5克,
调味品:食用油10克,盐5克,鸡精3克,白砂糖1克,湿水淀粉净重
作法
(1)鲜木耳清洗切条,豆腐皮用温开水泡透,切条,尖椒切条,葱切条。
(2)饭锅放水,待水开落,放入黑木耳、豆腐皮,煮去豆腥味,倒出备用。
(3)另饭锅下油,放入尖椒丝、葱段、黑木耳,豆腐皮,煸炒多次,加入盐、鸡精、白砂糖炒透进味,随后用湿水淀粉水淀粉勾芡,起锅即成。