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家庭自制阿胶膏做法是什么

阿胶膏有非常好的补气补血的功效,针对女士而言,也有调理月经止疼,美容养颜补阴的实际效果,在推动秀发发变质黑的层面也是有非常好的调养的功效,除开能够 在外面选购阿胶膏之外,还可以在家里制做,作法也非常简单,里边的关键食物有阿胶糕,黑芝麻粉,大枣,核桃肉等,此外另配上米酒,更能推动养生保健的功效。

原材料:阿胶糕 (250g) 、核桃仁 (250g)、 大枣 (200g)、 白芝麻 (180g)、枸杞子 (50g) 、米酒 (250g) 、老冰糖 (50g)

1、备好原料:1.阿胶糕和多晶冰糖需要提早磨粉2.和田大枣需要用剪子裁成几半,不然很大3.和田大枣和云南省核桃肉需要提早烤干(不需要太干燥,烤干是以便出香味)

2、将事先磨粉进行后的阿胶糕倒进锅中,倒进即墨市老黄酒。随后搅拌均匀,泡浸24钟头。(用米酒泡浸那么长期是以便让阿胶的功效可以充足的显现出来,许多 欠佳店家是立即熬料的,实际上那般大幅度降低了阿胶的功效。)

3、泡浸24小时后,将事先磨粉进行后的老冰糖倒进锅中,搅拌均匀。

4、火灾熬至沸腾,转文火。(留意:在熬料全过程中一定要用汤勺持续的拌和以防黏锅)

5、文火一直熬料至悬挂国旗(如图所示),这一步针对阿胶的制做时至关重要的,这关联到米酒有没有充足的蒸发,这一步做不太好非常容易造成做出去的阿胶绵软。

6、将电磁灶调配隔热保温情况,放进事先称重好的核桃肉、红枣、枸杞子、扁桃仁大杏仁,并搅拌均匀。(留意:这时候不必放进黑芝麻粉,不然拌和可能十分艰难)!

7、好啦,如今就可以放事先称重好的黑芝麻粉了,但是还要留意,黑芝麻粉比较多,分为2次放进降低拌和难度系数。

8、充足搅拌均匀后就可以放进事先准备好的菜盘里了(方盘上边铺平准备好的厚塑料薄膜,一定要厚!并且要在塑料薄膜上提早抹上一层食用油,便捷晾晒后取出阿胶)

9、将阿胶趁着热铺平(不管用哪种专用工具将阿胶铺平必须在专用工具上抹上一点冷水,不然阿胶会粘在专用工具上不动啦),随后就在阿胶下铺一层膜维持阿胶的环境卫生,就可以放到遮光阴凉的地方让它自身凝结成形了~(一般为三天三夜)

10、还能够加上枸杞、玫瑰花、松籽、甜杏仁、干桂圆等,需要助睡眠得话放酸枣仁;需要降火得话米酒换为米酒,加上莲芯贡菊…… 留意: 孕妇要吃无酒秘方的。 糖尿病患者不可以放大枣和老冰糖。 6岁下列的小孩不可以服用阿胶糕。 脾胃虚弱、痰湿体质、湿热体质的人也不适合服用阿胶糕。

常见问题

还能够加上枸杞、玫瑰花、松籽、甜杏仁、干桂圆等,需要助睡眠得话放酸枣仁;需要降火得话米酒换为米酒,加上莲芯贡菊…… 留意: 孕妇要吃无酒秘方的。 糖尿病患者不可以放大枣和老冰糖。 6岁下列的小孩不可以服用阿胶糕。 脾胃虚弱、痰湿体质、湿热体质的人也不适合服用阿胶糕。

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