文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

核桃饼制作前先看看这个小技巧

很多人都爱吃核桃,实际上,核桃仁吃剩的情况下能够 把核桃肉拨出来,用核桃肉做核桃饼。核桃饼酥脆可口,营养成分高,关键提前准备的调料有无盐黄油,白砂糖和生鸡蛋,在做饼前需要切割成两厘米厚,还有磨具改一下刷鸡蛋液就可以,在烘烤前有很多小窍门,学会了才可以做的更美味可口。

原材料

小麦面粉500克、无盐黄油250克、白砂糖250克、生鸡蛋150克、发孝粉10克、核桃肉250克。

加工工艺

揉面

小麦面粉过箩放砧板上切窝,化掉的无盐黄油、白砂糖、生鸡蛋、发孝粉放人窝中,选用叠压法合成混酥面糊,核桃肉撕成一小块备用。

成型

混酥面糊擀改成2公分厚,再用磨具刻上,饼正中间装上核桃肉,刷上鸡蛋液即成生胚。

熟制

烤箱温度升到180℃时,放人生胚烤12分即成。

制成品特性

疏松甘甜,颜色黄亮。

重要工艺流程

1、和混酥面不可以揉,只有用叠压方式,避免 上力。

2、把握烘烤的溫度。

营养元素

1、核桃肉带有较多的蛋白及身体营养成分必不可少的不饱和脂肪,这种成份皆为人的大脑组织细胞分化的关键物质,能滋润大脑神经,提高脑作用;

2、核桃肉带有的很多维生素E,常常服用有润皮肤、乌双鬓的功效,能够 令皮肤滋养光洁,富有延展性;

3、当觉得疲惫时,嚼些核桃肉,有消除疲劳和工作压力的功效;

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生