大樱桃的表皮看上去很光洁，并且鲜红色的色调会令人感觉十分有胃口。大樱桃不仅能够 作为新鲜水果吃，在其中还附带丰富多彩美容护肤的作用，能考虑身体的多种营养要求。在其中的胡罗卜素，营养元素成分也很高，能做到补气补血的功效，因此对身体而言是十分非常好的。
1、美容护肤焕颜
樱桃的营养很全方位，它含有蛋白、胡罗卜素、多种营养元素等针对养颜美容有积极主动功效的物质，能够 协助女性朋友除皱纹，让面色看上去白里透红有光泽度。非常是大樱桃中还含有铁，可以协助女性朋友补血补气，让女性朋友保持健康的体形。
2、抗贫血，推动血液转化成
大樱桃中的含铜量稳居多种多样新鲜水果之首。铁的作用在身体中是十分大的，它功效于血红细胞，转化成新鮮血液，针对身体新陈代谢也起着关键功效。因此常常服用适当的大樱桃能够 补充身体的铁成分，推动血红蛋白浓度的转化成，具有抗贫血、增强抵抗力的功效。
3、止疼
大樱桃止疼在民俗是广为人知的，假如发生了烫伤和冻伤，有些人便会将樱桃汁擦抹于伤处，针对缓解疼痛有很显著的功效。大樱桃中含有原花青素，因此大樱桃也具备抗氧化性功效，具备抗感染的作用。
吃樱桃的弊端：
4、大樱桃特性温，是热门的食品。因此针对内火旺，及其身患哮喘等热性病的人不是应多食大樱桃的。非常是少年儿童，因为大部分为热体质，因此应当尽量避免吃樱桃。