鸡脯肉石锅关键便是用石锅烧煮的鸡脯肉,由于实际上用石锅烹制的食材,能够 更强的吸引食材的原汁原味,可是还要留意掌握各种各样食物的应用及其调味品的置放,那样才会出现更美味可口的口味。
一、主要材料: 鸡 750克 东瓜 1000克
调味品: 姜 20克 盐 5克 各适当
1. 将鸡屠宰,褪毛、内脏器官及皮,放进沸水锅中煮5分鐘;
2. 将鸡捞起来,沥水,去头、爪,切片;
3. 东瓜清洗(保存冬瓜皮、东瓜瓤和冬瓜仁),切片;
4. 姜片削皮,切成片;
5. 石锅里加冷水,用灶火煮至水开,放进黑椒鸡块、东瓜块和内瓤、瓜仁、生姜片;
6. 待水再开落去掉白沫子,改成低火煮至黑椒鸡块软烂,用食盐调料就可以服用。
二、主要材料:老母鸡1500克,连藕500克 辅材:枣(干)10克 调味品:姜10克,盐3克
1. 柴鸡屠宰后褪毛、皮、内脏器官及植物油脂,斩去头、爪清洗;
2. 连藕、姜片和红枣清洗;
3. 连藕切片,姜片削皮切成片,红枣削皮;
4. 石锅内引入适当冷水煮沸,放进鸡、连藕块、生姜片、红枣,煮沸后撇净白沫子;
5. 用文火炖约3钟头,加食盐调料就可以。