滋补老鸭汤,说白了滋补养生作用自然是较为高的,尤其是鹅肉做为餐桌上普遍的食材,可以协助滋阴益血细胞虚火的另外,还都能够具有脑宁肾,健脾胃厚肠的功效。
作法一
砂罐鸭子汤
原材料: 净土气鸭2500克
辅材: 枸杞子、东瓜、箩卜、海带丝、盐5克,白胡椒粉3克,米酒2克,葱根5克,生姜片2.5克,鸡精1克
1、将鸭屠宰治净,切割成3公分宽,5公分长的块,除掉环境污染,生姜切成片预留。
2、锅置灶火上,下动物油炒5分鐘至橙黄色,香甜可口时,加上料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟冷水35000克,清炖3小时后,加鸡精即成。
口味特性:咸鲜香,清虚损热,补血补气,健脾养胃生津止渴。
作法二
老鸭粉丝汤
原材料:鸭子汤350-400克、粉絲150-200克
辅材:猪血40克、鸡胗10克、毛肚10克、豆腐泡5克、一个半茶叶蛋
碗中调味品:盐1-2克、鸡精1克、鸡精粉1克、鸭子汤调味品2克、白胡椒粉1克、香莱2-3克、小香葱5克、鸭料油5克
作法:
1)取不锈钢板烫粉漏勺,添加猪血、粉絲、豆腐泡煮1分鐘;
2)在碗中放进盐、鸡精、鸡精粉、鸭子汤调味品和鸭料油,倒进烫好的粉絲、猪血、豆腐泡与鸭汤,泼上鸡胗、毛肚,粉絲上撒香莱、小香葱,就可以。
口味特性:茶汤颜色乳白色,口味美味,有脑宁肾、健脾胃厚肠、除热解渴的作用。
营养成分
鸭科小动物家鸭的肉。家鸭别称鹜、家凫、舒凫。有北京鸭、金定鸭、高邮鸭等栽培品种。在我国全国各地均有喂养。杀鸭,褪毛、脚的表皮及肠杂,清洗鲜用。
[特性]味甘、咸,性繁花落尽。能滋阴益血,清虚火,利湿。