许多 人到平常的情况下都是有喝过大枣木瓜汤，也就是这一道汤是关键有丰胸美乳作用的，纤柔的手偷番木瓜切割成小块，再再加用小水泡好的大枣，作出的味儿是十分非常好的，并且口味也十分的非常好，因此在平常的情况下较为火爆。
一、木耳就可以服用又可当药
中医学觉得，黑木耳性平味甘，入胃、小肠经。而木耳，是黑木耳的一种。因其生长发育在树桩上，形近人的耳朵里面，色黑或褐黑，故称木耳，别名木菌、树鸡。
木耳来源于黑木耳科细菌黑木耳、毛木耳或皱黑木耳的子实体，多内寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等风摧的枝条上，原为天然的，现多见人力培育。
当代试验科学研究证实，内寄生于不一样树桩或栽培基质上的木耳，所含成份与药用价值不同。
一般说，木耳关键带有蛋白、人体脂肪、大豆卵磷脂、鞘磷脂、多种营养元素，及其钙、磷、铁等无机物成份，具备抗血凝，抗血栓产生，推动免疫功能，调整血糖，抗主动脉粥样硬化，降血脂，防衰老，抗溃疡，抗真菌药等普遍的药用价值。
木耳配搭大枣 更健脾胃去斑
木耳做为食品，味甘淡，可随本人的钟爱随意添料调料，做成各式各样的人间美味;而做为药品，则是难能可贵的滋补品，虽性平力缓，但却不油腻不躁，可冬常服久用。
二、木耳配搭大枣 更健脾胃去斑
木耳为滋补品，药效轻缓，故只宜用以轻症缓症或亚健康状态者的日常保健，若遇危重症危症当需搭配他药或做为医治輔助品。
除此之外，木耳较难消化吸收，并有一定的润肠功效，故脾虚消化不良或排便稀软者不宜;对本产品及两者之间相相近细菌过敏症状均禁服。
木耳和大枣一并煮汤，可健脾胃，长期性喝，能够 焕颜去斑、健体丰肌，并用以医治脸部黑色斑、形瘦。
三、四法教你选木耳
木耳品质区别很大 选购时可从四方面选择
眼见：凡朵大适当，耳瓣略展，朵面黝黑有暗淡无光，朵背略呈灰白的为佳品。
朵稍小或尺寸适当，耳瓣略卷，朵面黑但暗淡无光的属中等水平;朵形小而碎，耳瓣卷而硬厚或者有僵块，朵深灰色或深褐色的最差。
手捏：一般 木耳水分含量规定维持在11%下列，取少量试品，手捏易破，放宽后朵片能非常好屈伸，有延展性，表明水分含量少，相反则过多。
口尝：纯粹的黑木耳，口味正宗无臭味，有清香味，相反多见霉变或造假品。
普遍造假品用食用碱水、食用碱侵泡或用食用糖水搅拌，能用口尝有没有苦涩味、碱味、清甜味加辨别。
小水泡：朵身体素质轻，小水泡后胀发性大的属高品质;体稍重，吸湿朔性一般的为中等水平;休重，小水泡胀发性差的为伪劣。
黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤
食物：木耳10克，大枣10枚。
1.将木耳用凉水泡发，清洗;红枣去核备用;
2.锅内放水适当，放进木耳和大枣，煮30分钟就可以。