随着现在大家的生活水平提高,也开始喜欢吃一些不同地方的食物,还有就是自己在家里面学习一些各个地方的美食,刀豆土豆,但目前属于刀豆土豆,一般很多人也喜欢吃,你要带着也高,制作方法非常简单,最主要的是不会导致自己的身体油性含量大,也是一道非常不错的减肥食材,而且属于有特色的美食。
刀豆烧土豆本不是地道的江南菜式。但是随着全国各地人们的汇聚,这款北方菜也落到了上海人家的碗里,变成了上海人钟爱之物。因其简单、实惠,而且利于健脾开胃。
原料:
刀豆500克、土豆(黄皮)300克、大蒜两头、老干妈豆豉一匙、老抽三匙、生抽一匙
做法:
1、土豆切条,水浸约半小时,或水冲去淀粉;
2、刀豆折条;
3、油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下刀豆略炒,加水小半碗上盖大火煮五分钟(若喜烂点的可加三分钟);
4、改小火开盖加老干妈,加老、生抽。翻炒二分钟起锅。
刀豆烧土豆
提醒:
红油赤酱本来就对上海人的胃口,此菜可烧得偏烂些,虽然不好看但是很好吃。
口味:
咸鲜味。