许多中草药材都具备一定的补肾壮阳的功效，我们了解对男士而言，假如气血过弱，可能会造成勃起功能障碍，造成早泄阳痿等病症，这非常容易造成夫妻性生活不和谐，非常容易影响夫妇团结一致，出現肾脏功能降低的情况下，能够根据一定的方式 做到补肾壮阳的功效，例如能够适度的吃些枸杞子，苁蓉，干桂圆这些，都具备补肾壮阳的实际效果。
哪些中草药材能够补肾壮阳 1、枸杞子中医基础理论觉得，枸杞茯苓功效甘平，归肝、脾经，能补肾益精、养肝明目、补血补气安神助眠、生津解渴，常见于医治肾脏亏虚、精血不足。肾阴不足造成的虚损孱弱、腰腿酸痛、足膝酸痛、耳鸣头晕，非常简单的食用方法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞子，用沸水冲调，盖上焖10—20分钟后食用，泡两三次后再把枸杞吃下去。立即嚼吃枸杞更有利于营养元素的消化吸收。 2、苁蓉苁蓉有“沙漠人参”的美名，也是补肾壮阳助阳类药方中应用頻率较高的名贵中药材。汉朝《神农本草经》记叙，苁蓉能“养五脏、强阴、益肾气，久服益身”。唐朝名中医甄权也觉得它“益髓，悦色调，延年。”这都说明，苁蓉是一种能防衰老的野生中药材。取15克用烧开当茶喝，可加少量纯蜂蜜调整口感。需要留意的是，因为苁蓉能润肠，常常大便粘稠者不适合用。