三七加两味,通血管,事半功倍!中老年人都用得上
在我国,心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中,心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。
而三七,是防治心脑血管病,提高免疫力最常见又有效的中药,且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃,功效才能发挥到最大化呢?关键看搭配,搭配得当,功效翻10倍!
三七+西洋参
化瘀通络、阴阳双补
三七粉与西洋参粉混合起来,一方面三七可化瘀通络,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。
三七
能加强和改善冠脉微循环,入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法。
西洋参
可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外,西洋参还有调节血压的作用。
用法:西洋参、三七按1:1的比例混合打成粉。每天早晨空腹服用1次(2-3克),重症患者可适当加量,可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用,否则将前功尽弃。
适合症状:是强心的良药,对血管大有好处,能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环,而且它是对抗血栓形成的有力武器。也可用于各种血管疾病,如:高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化等。
最适合吃三七粉的10类人
很多中老年朋友都知道吃三七好,但是又不知道自己到底适不适合吃,一个适用人群名单,快对照一下您是否在里面。
1.三高人群
长期食用三七,可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2.心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3.久坐人群
对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
4.爱美人士
对于内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
5.免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。
6.贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
7.易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
8.易跌打扭伤人群
中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
9.长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
10.经常应酬人群
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。