1.手法牵引按抖疗法：这是其中的一牵引是治疗方，患者们可以多多的了解，病人取俯卧。痛剧者可于L4-5、L5-S1两侧消毒后，用0.25%普鲁卡因60～80ml，注射于椎体两侧。疼痛不重，体质好者可不用。在患者下胸及髂股部各垫一枕，使下腰部悬空，两端由助手牵引，以增宽椎间隙，术者有节律地快速按抖腰椎间盘突出椎节段。
腰椎间盘突出" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201511/20151124182742892.jpg" />
2.门框牵引法：男性患者可以多多的饿了解这种牵引治疗方法，对于女性朋友不太适合。此法适用于青壮年男性患者，其法是先让病人站在小凳上，选择高矮合适的门框，患者双手攀门框，为防止脱手，腕部可用布带保护，然后双脚步离开小凳，身体悬空。此时作练单杠运动那样前后摆动动作，利用病人自身体重进行牵引。
3.胸部、骨盆牵引：病人取俯卧或仰卧，可根据以下情况选择，如果病人在检查时腰椎后伸出现疼痛，可先取俯卧位，牵引带从身下经过。另外在病人卧床最舒适的体位行牵引。牵引时间一般半小时至1小时，每日两次。疼痛多在牵引几分钟后减轻或消失，但并不意味牵引力已足够。
因为牵引目的不仅是暂时症状缓解，而是争取突出髓核尽可能多地回纳和调整与神经根的关系。当病人适应牵引后在头10分钟内每隔2～3分钟增加重量，最后可达40kg，如果牵引几天后病人疼痛未减，应调整病人体位及牵引带的位置和方向。很多病人是在第2周才显效，如果无效则不宜继续进行。显效的病人一般牵引3周以上。
牵引治疗腰椎间盘突出?上面的方法您大概有了了解了吧，如果您患有腰椎间盘突出的话，一定要及时的进行治疗，有些方法是比较好，但是不一定是适合您的，所以在患有腰椎间盘突出的时候一定要选择适合自己的方法进行治疗，祝您生活愉快!