女人天生爱美，所有的女人也都是漂亮的、美丽的、可爱的。女儿是水做的骨肉，体内天生就有一股柔美在涓涓流淌，象一弯来自林间的清丽小溪，那样的优雅、恬淡。女人，只要是女人，不分老少，对美的追求，都比男性有更多的偏好、执着和见解。
女人天生爱美，并不随着岁月的流逝年龄的增长，而有丝毫的削减和改变。相反，随着日月风尘的洗涤和磨历，会更加的醇香和隽永，世界也因有了女人的美丽和韵味，而更加的多彩多姿，缤纷艳丽。女人对美的追求，各有其偏好，身上的一点点小部位都会被她们发扬光大，成为她们光芒四射的发源地。
今天，小编就来告诉您，在女性生活中的各个阶段，神奇的燕窝发挥着不同一般的滋补养颜功效。
燕窝?调经
燕窝的主要成份是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。
很多女性一般月经会来7－9天，有时候甚至会更久，期间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。对于这样的的女性，可以通过燕窝进行食补。如月经推迟,量少,腹痛,怕冷,拉肚子的女性,就要忌吃生冷食物，平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多，口干舌燥，失眠，头痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以将燕窝与木耳，百合，绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。
《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以，月经期间可以大胆的吃燕窝，食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。