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粉肠猪肝汤的做法有哪些?

粉肠猪肝汤是生活起居中十分普遍的一种滋补汤,粉肠牛肝汤做法简易,并且营养成分丰富多彩,因为在其中添加了牛肝能够 对人体具有补充铁制的功效,还能够合理改进人体贫血症状,对身心健康很好,自己在家还可以制做粉肠猪肝汤,还可以添加一些新鮮的蔬菜水果。

原材料

原材料:

新鮮牛肝60g、 新鮮粉肠50g 、姜片10g、花生油小量、水

调味料:

白胡椒粉少量、盐少量

作法

1、将粉肠清洗。

2、粉肠切完备用。

3、牛肝清洗切成片,用盐、姜片、花生油腌渍三十分钟。

4、水开后将牛肝、粉肠下锅一起煮沸,慢火煮。

5、最终适当天赋加点白胡椒粉和盐少量,就可以

姜片猪肝汤

原材料

牛肝300克是,姜片15克是,西兰花60克是,水900㏄,盐1/2小勺,鲜鸡精粉1/2小勺,酒酿1一茶匙,黑胡椒粉少量,芝麻油1小勺

作法

1、牛肝清洗,切成片;西兰花清洗,切条;预留。

2、将水倒进火锅中烧开,依次添加姜片和牛肝片煮至再度开水,最终添加西兰花段和调味品煮匀就可以。

白菜猪肝汤

原材料

用材牛肝200克,大白菜叶150克,枸杞子8颗,淀粉和面粉、食盐、葱姜汁、米酒、食用油各适当。

作法

1、大白菜叶清洗,切割成片状。

2、牛肝清洗,挤去鲜血,切割成片状,放盐、葱姜汁、米酒、淀粉和面粉抓匀退浆。

3、锅中里加食用油烧至七成热,添加白菜叶、盐迅速炒拌,添加枸杞子稍炒,加适当沸水烧至烧开,放进牛肝煮开,加食盐调料即成。

作用清肝火清目,益气养血护肤。

菠菜猪肝汤

原材料

主要材料:西兰花125克,牛肝125克,调味品:动物油10克,姜5克,小葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,鸡精1克

作法

1、将西兰花择洗干净;

2、清洗的西兰花在开水中烫一会儿,脱去苦涩味(即去除所含草酸),切条;

3、将鲜牛肝清洗,切割成片状;

4、牛肝片与食用盐、鸡精、芡粉翻拌;

5、姜蒜清洗,葱切条,姜拍破;

6、将白汤(骨头汤、老母鸡汤也可以)烧开;

7、沸汤中添加清洗拍破的姜片、葱段、猪板油等,同煮;

8、煮十多分钟后,放进拌好的牛肝片及西兰花,煮至牛肝片、西兰花煮开就可以。

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