大家都知道，火龙果是日常生活较为常见的水果，带有着丰富多彩的营养成分和很多的维他命，瓜瓤甘甜，口味美味可口，并且也有抗皮肤衰老、养颜美容、提升人体免疫力等的作用功效，因此遭受很多人的喜爱。而纯蜂蜜能够 减轻喉咙瘙痒，滋润润肺止咳。火龙果和纯蜂蜜的配搭做成的饮品能够 说成十分好吃哦，文中就来解读下火龙果加蜂蜜的功效有什么。
吃火龙果的益处
1、火龙果果子中的原花青素成分较高，尤其是尖肉的种类。原花青素是一种效应显著的抗氧剂，能合理避免 动脉硬化，进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风;它还能抵抗氧自由基，合理延缓衰老;还能提升对大脑神经转性的防止，抑止痴呆症的产生。
2、火龙果中含有一般蔬菜水果中较小有的天然植物人体白蛋白，这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合，根据排毒系统排出来身体之外，进而起祛毒功效。除此之外，人体白蛋白对胃粘膜也有维护功效。
3、火龙果含有皮肤美白的维他命C及丰富多彩的具备减肥瘦身、降低血糖、润肠通便、防止大肠癌的水溶膳食纤维素。
4、火龙果中的含铜成交量放大一般的新鲜水果要高，铁是生产制造血红蛋白浓度以及它铁制物质不能缺乏的原素，摄取适当的铁制还能够防止贫血。
火龙果和纯蜂蜜能一起吃吗
纯蜂蜜与火龙果是能够 一起服用的，不容易造成哪些副作用，并且火龙果味儿较为淡，常常能够 在吃火龙果的情况下添加一丝纯蜂蜜开展调料，还会继续使略带酸味的火龙果更强通道，更为美味可口。 纯蜂蜜中带有与身体血细胞浓度值相仿的多种多样碳酸盐和维他命、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种多样柠檬酸和有利身体健康的营养元素，还带有葡萄糖、葡萄糖、胃蛋白酶、抗霉素、还原酶等，具备滋润、润肺、祛毒、美白皮肤美容养颜、促进消化之作用，可谓是很好的一种调味料。
火龙果是新鲜的热带水果，火龙果不但味儿甘甜，还具备很高的营养成分。火龙果瓜瓤中，水分含量、粗蛋白质0.17克、粗蛋白、膳食纤维、维他命、葡萄糖、葡萄糖、钙、铁等营养元素和很多原花青素（红肉果种类最丰）、水溶饮食蛋白质、绿色植物人体白蛋白等。
火龙果和纯蜂蜜如何一起吃
1、纯蜂蜜火龙果水果沙拉 将火龙果对半割开，当心的把瓜瓤从外果皮中脱离出去，切割成1cm宽度的立方体瓜瓤后，再放入碗状的火龙果皮中，随后按照口感浇上纯蜂蜜，懶人火龙果水果沙拉就搞好了，低卡又身心健康，是否非常适宅在家里的你嘞。
2、纯蜂蜜火龙果汁 将火龙果削皮取肉，瓜瓤切片放进打汁机，添加纯净水与纯蜂蜜，一起弄成水果汁，假如期待口味更强，能够 添加一个苹果，“混合双打”口味肯定好。