许多 人到吃煎蛋的情况下,一直会发觉生鸡蛋只煎一面,上边的鸡蛋黄会彻底沒有烂熟,尽管这类生鸡蛋十分受人热烈欢迎,但是有些人却并不喜欢,大伙儿喜欢吃鸡蛋黄凝结后的全熟鸡蛋,生鸡蛋要想制成那样的情况,能够 把生鸡蛋另一面煎熟,最好煎的时间长一些,倒小量的水能够 避免 糊底。
详细介绍
说白了单面煎蛋,就是指煎蛋时只煎一面,鸡蛋黄呈"溏心"的蛋。许多到餐饮店吃早饭的人,感觉"单面煎蛋"吃起來细嫩,营养成分都没有被毁坏
贴紧锅的一面,经油炸后非常容易调焦,调焦的生鸡蛋可能带有致癌物质苯并芘,常常吃,必然伤害身体健康。因此,要尽量避免吃煎蛋,尤其是单面煎蛋。
可是一般单面煎蛋仅仅底端刚开始掉色变脆,仍未焦掉,因此问题并不大,专家级制做也是一片金黄色,全是沒有焦掉的。
荷包蛋方式
锅外干热后,将生鸡蛋打进,在其处在半凝结情况时,洒少量开水在蛋的周边和表面。那样煎出去的生鸡蛋,个匀详细,颜色白净,口味嫩滑。
此外在油里边放小麦面粉能够 明显降低油爆起來的状况在别的的,便是慢火慢煎,单双面蛋,不必急。
或是假如仅仅爱吃流黄蛋(糖心蛋),能够 多加点油,开火灾,先放进蛋,等基本外形出去的情况下,点几滴水,把一个边翘起,盖到鸡蛋黄上,随后翻过来,迅速荷包蛋。这样子是速度更快,不易焦,可是放弃模样,但是自身吃得话也不太在意了。
PS:建议先不必学单面煎蛋,先从两面荷包蛋刚开始训练。不然做出来的荷包蛋四不像,要不彻底没熟,要不便会焦没了