许多 人到发烧感冒的另外都是咳嗽，并且发烧感冒即便早已治好啦，咳嗽症状依然要持续一段時间，应用各种各样用药治疗方法实际效果都并不是非常好，实际上民俗许多 小秘方治咳嗽都是有很理想化的实际效果，比如甜杏仁就可以治咳嗽。甜杏仁归属于温性食物，具备止咳化痰、止咳化痰、润肺等作用，在治咳嗽中常常应用，并且绝大多数人都可以服用。
一、杏仁怎么吃治咳嗽
中医学觉得，甜杏仁温性，有化痰止咳、止咳平喘、促进消化的作用，是医治肺部疾病、咳嗽的一味經典中药材，且适合大部分群体。
1、到中药店买些大而扁的大杏仁，炒过，每日早中晚嚼食8到10粒，或加白砂糖捣碎，开水冲服，每日早中晚各一次，服食3天，咳嗽症状会大大的缓解。
2、咳嗽无痰或痰少而粘，喉痒不适感、口干舌燥鼻干，人体比较健壮，能够 给与桑杏汤(桑树叶、甜杏仁、沙参，像贝母花、水豆豉、山栀、梨皮)。平常患者能够 多吃甜杏仁产品，如杏仁茶、杏仁露等。别的如梨、荸荠等煮粥。
3、咳嗽经常强烈、气粗，喉咙肿痛、痰黄粘稠、口干，人体比较健壮，能够 给与桑菊饮(桑树叶、黄菊花、香薄荷、莲翘、橘梗、甜杏仁、甘草、芦根)，如果有慢性咽炎病历，可以用麦冬、沙参、金银花、野菊花或黄菊花、罗汉果代茶饮(若患者便秘可适当提升)。还可以用牛蒡、箩卜和生猪肉(别的如鸡、鸭、幼鸽等性不躁热的食材)炖着吃，还可以用甜杏仁与水豆腐煮汤喝。多吃梨、柑桔、红心柚等新鲜水果。
二、治咳嗽的食物有哪些
1、蒜头。据中国红十字会通信组详细介绍，用蒜头60克剁碎，添加凉开水300ml，浸10小时后取汁添加白砂糖适当，5岁以上小孩每一次服15ml，5岁下列递减，每2钟头吃1次。
2、老冰糖。为白糖经煎炼而成的冰块儿状结晶体，故名老冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽，止咳化痰涎。”百日咳患者宜煎水喝或含化服用，因此，许多止咳化痰的单方面上都采用它。白砂糖、老冰糖和老红糖的效应不一样。老红糖有行血化淤的功效，适合女性生理期或孕妇生完孩子服用。而老冰糖、白砂糖能清热解毒、消炎、去肝火、止热咳、化浓痰，百日咳的少年儿童服用老冰糖，有止咳化痰的实际效果。
3、金橘。有行气、止咳化痰的功效。《中国药植图鉴》讲到：“金橘治百日咳。”身患百日咳的少年儿童，宜用金橘煎水或煮茶饮。金橘用糖腌压饼，名金橘饼，百日咳者嚼食之，亦颇适合。
4、莴笋。又叫早芹、药芹。有清热解毒舒肝功效，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中谢详细介绍：“治百日咳：莴笋整株500克，清洗捣汁，加食用盐少量，防水防火湿热，早中晚各服1酒盅，连服数天。”
三、吃甜杏仁的忌讳
尽管甜杏仁有很多的药用价值、服用使用价值，但不能很多服用。甜杏仁含有毒物质氢氰酸(100克杏仁溶解释放出来氢氰酸100～250mg。氢氰酸至死使用量为60mg。大杏仁的氢氰酸成分约为杏仁的三分之一)，过多服食能致中毒了。因此，服用前务必先在水中侵泡数次，并加温烧开，降低以致清除在其中的有毒物质;孕妇、儿童、实热体质的人与糖尿病人，不适合吃杏以及产品。
此外服用甜杏仁也要留意食物相克。甜杏仁不能与小米同食。甜杏仁不能与黄芩、柴胡、茯苓等药合用。甜杏仁不能与板栗：同食会胃痛。甜杏仁、菱与猪肺：同食不利蛋白的消化吸收。