新鲜水果中，還是红提会让好多好多的年青人亲睐，由于红提的水份比较多，因此 大家用于打汁喝也是很美味的，很多人到外边的饮品店常常买果汁，由于果汁会让皮肤越来越更强，但是外面的可能有一些黑色素加上，在家里自己制作果汁是比较健康美味可口的，作法也是非常简单的，那麼如何自做果汁？在家里怎么制作果汁呢？
1、如何自制果汁
（1）制做果汁的用材
在家里制做果汁时能够提前准备红提一千克，水一千克，老冰糖一百克。
（2）制做果汁的操作步骤
1、把准备好的红提搞成红提粒，随后清洗，控掉水份预留。
2、把锅中加水，再把准备好的老冰糖放进到锅中，随后开枪加温，煮沸。
3、取一个干净的笼屉，把洗完的红提粒放到笼屉上，刮平，随后把笼屉放到锅中的水里。
4、放好之后然后加温，煮沸之后转为中文火，渐渐地的加温十五分钟，这时候就能蒸熟。
5、开启锅之后把用汤勺把红提粒压一下，红提中的瓜瓤便会所有进到到锅中，与锅中的果汁相混和了。
6、把制好的果汁取下放到水杯中，减温之后存进冷藏室好多个钟头之后取下，自做的果汁就能食用了，假如不愿有颗粒的瓜瓤，还可以把水果汁用过滤网过虑一下再喝，口味会更为优异。
2、孕妇吃葡萄的好处
1.红提对孕妇而言，能够起來非常好的养胎功效，孕妇的口感全是很与众不同的，平常不喜欢吃的一些东西，如今却喜欢吃了，但是红提是偏酸碱性的食材，非常合适孕妇吃。吃完红提之后食欲便会暴增。
2.红提也有非常好的抗病毒治疗的功效，假如孕妇在吃葡萄的情况下连红提中的葡萄籽也一起吞掉了，就会有非常好的增强免疫力的功效，能够降低孕妇得病的机遇，孕妇是害怕病了，病了这药不能吃哪药也不可以碰的。
3.红提中的钙、磷、铁的成分全是较为高的，另外也带有多种营养元素和碳水化合物，有非常好的可补气补血晴和肾的功能，针对孕妇而言，许多都是有贫血的现好像，常吃葡萄是有益处的，另外也对神经衰弱有益处，孕妇睡眠质量可能并不是非常好，能够多吃葡萄。
4.红提针对孕妇而言还能够推动食材消化吸收、消化吸收和代谢，孕妇许多食欲都不太好，多吃葡萄当然就可以改进这一问题了。