小宝宝的饮食搭配是父母们十分关注的事宜，尤其是处于哺乳期间的小宝宝最应当变得重要，由于伴随着小宝宝的人体持续长大了，基本的奶水早已不能满足小宝宝的需要了，要适度的添加一些宝宝辅食才可以给宝宝充足的营养成分，而宝宝辅食的挑选是十分重要的，并不是全都可以给宝宝服用的，比如，小宝宝辅食添加多吃鸡蛋行吗？
可是将生鸡蛋作为婴儿辅食添加也需要留意许多问题。
第一，第一次给宝宝辅食添加时别加鸡蛋黄。在大家的核心理念中，鸡蛋黄宝宝补铁的最好的选择，因此在6月刚开始给宝宝补铁时候加上鸡蛋黄，它是错误的。新生儿出生6月后从孕妈内弄出的铁早已类似耗光了，以便保险起见，一般建议宝宝四个月就应当刚开始补钙，以加上含铜量丰富多彩的宝宝辅食来补钙。为何无需鸡蛋黄呢？鸡蛋黄中的铁消化率仅为3%，远远地小于猪瘦肉和蛋白质食物（铁消化率为20%）。第二鸡蛋黄也是宝宝过敏要素之一。建议7月之后再加上，每天1/4个慢慢提升至1个。
第二，鸡蛋清应当8月以后再吃。依据儿童营养学家的建议，8月以前不适合吃鸡蛋清，这是由于宝宝消化道生长发育不彻底，肠胃壁较为透亮，蛋清中的蛋白质分子结构小，非常容易渗入肠胃壁的血液中去，引起皮肤过敏，例如荨麻疹、支气管炎这些。因而营养学家建议，小宝宝应当8月之后才可以吃蛋清。
第三，小宝宝不适合吃煎蛋。煎蛋这是由于生鸡蛋被油包起来，高溫的油会使生鸡蛋中的蛋白质烧糊，使生鸡蛋中的碳水化合物遭受毁坏，营养成分大大减少。吃下去不易消化吸收，危害小宝宝的消化道。因此 不建议孩子吃煎蛋。生鸡蛋确实营养成分高，可是多吃鸡蛋也是有标准可遵照的，并不是是吃的愈多愈好。鸡蛋吃多了会导致消化不良，二尺生鸡蛋中也有一种抗微生物蛋白质，能阻拦婴儿营养消化吸收，还会继续导致维生素缺乏。一般而言，1-2岁的小孩，需要蛋白40g。除去别的食材，每日吃1只或是1.5只生鸡蛋就可以了。