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自制豆浆给孩子吃的方法是什么?

我们中国人历年来有饮用豆浆的方式的习惯性,大家都了解豆桨的营养成分很丰富多彩,因此当然也会做豆浆给孩子吃,事实上,自己制作豆桨有很多注重,例如要挑选品质很好的大豆,制做豆桨以前需要自来水侵泡大豆,榨豆浆的全过程时要把握好大豆和水的占比这些,这种方式 和方法都需要学得手才会做。

第一、原汁原味豆桨

原材料

大豆300克是,水1000㏄,白砂糖适当

作法

1.将大豆清洗泡茶(水流量要盖过大豆),泡8钟头预留。

2.将做法1泡过的大豆放进榨汁机中添加500㏄水,搅弄成浆,取一茶包袋,将做法做好的豆桨倒进,将豆腐渣过虑掉。

3.取一较深的大锅,倒进剩下500㏄的水与做法2过虑后的豆桨,开火灾将豆桨煮至冒大泡沫,再转文火续煮10分钟,直至外溢豆香气后歇火。

4.将做法3煮好的豆桨倒进过滤网过虑,除去沉渣,即是原汁原味豆桨,依本人爱好适当添加白砂糖翻拌就可以。

第二、香蕉苹果豆桨

原材料

香蕉苹果1根、低糖豆桨100ml

作法

1、香蕉苹果削皮,在杯里用汤勺碾成粘稠;

2、将豆桨倒进装香蕉苹果的水杯中拌和,香蕉苹果与豆桨结合就可以喝。

留意:香蕉苹果豆桨置放一段時间便会碱化变为茶褐色,建议进行后马上食用。

第三、香醇米豆桨

原材料

大豆提早泡一夜的2把,稻米1把,糖

作法

1.将泡开好的大豆和米一起清理干净,放进豆桨机中,倒进不少于最少标尺的水,起动五谷豆浆键

2.磨好的豆桨过跳开豆腐渣,加入适当白砂糖趁着热搅拌就可以

第四、白芝麻黑豆豆浆

原材料

黑豆80克,花生仁10克,黑芝麻粉10克

作法

黑豆清洗后侵泡4个钟头花生仁清洗后侵泡1~2个钟头黑芝麻粉清洗备用

将泡好的原材料放进豆桨机中,倒进冷水,起动豆桨程序流程熬成黑豆豆浆就可以。

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