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这样爆炒的生蚝,好吃又营养

腌制的生虾一种极好的海货食物,含有丰富多彩的蛋白、身体所务必的碳水化合物及其钾钙钠等矿物,常吃腌制的生虾可以提高人体免疫力及其记忆能力。腌制的生虾适合孩子吃,可以协助小朋友健康成长,协助小孩子提高活力,免疫能力等。爆炒生蚝这家常小菜味儿极为美味香郁,可以考虑许多 人的胃。

爆炒生蚝作法一:

1、腌制的生虾买更好以后清理干净。

2、姜蒜切完预留。

3、煮沸一锅水,腌制的生虾放入水中烫两下捞出,无需煮长时间。(嗅到海腥味儿)

4、用厨房纸把焯过的蚝吸掉水份

5、锅内放少量油,先把姜和葱根进行爆香

6、放进腌制的生虾,当心煸炒

7烹入少量水,添加酒、盐、生抽酱油和一点香油炒匀;最终放进葱叶段就可以歇火。

爆炒生蚝作法二:

食物

主要材料:腌制的生虾450g 辅材:油适当、盐适量、莴笋杆适当、小辣椒1个、姜片适当、大蒜瓣适当

1.腌制的生虾洗干净备用

2.莴笋杆切段,小辣椒和姜切条,大蒜瓣切成片,和小量的葱粒

3.锅内嵌水,煮沸,放进腌制的生虾后迅速焯水

4.锅内嵌油,烧开

5.下各种各样调料油爆出味

6.添加焯焯水的腌制的生虾,灶火油爆

7.下适当的盐调料就可以起锅

食物用材

腌制的生虾适当、 蒜一个、韭花10根、朝天椒一个、油小量、盐小勺、生抽、生抽一勺、糖一勺、味精一勺、醋小勺

1.准备好全部的原材料

2.将韭花切段儿,朝天椒切成片,蒜切成片

3.锅里加小量的油放进蒜煸香

4.随后倒进腌制的生虾并添加盐和糖

5.随后添加生抽和醋

6.煮至快速时添加味精和韭花,朝天椒就可以起锅

用手机查看这家常小菜作法.

常见问题:

1.由于量较为少,因此 盐的量并不是许多 ,大伙儿要按自身的具体情况开展适度的调节

2.盐无需加过多

3.味精可放并不放

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