在许多地域会把青柠檬叫水姑娘，由于青柠檬香甜可口的表皮嫩白，汁多肉植物厚叫水姑娘也不奇怪，柠檬的功效是用以防暑减温，医治咽喉发炎，减轻痰，多咳嗽，特别适合很多人体有能量多，湿气太重，肠油排不出来，长期便秘的人应用青柠檬，除开能够 泡纯蜂蜜，青柠檬还能够切成片和陈皮泡茶，茯苓柠檬汁的使用价值是养颜美容的，由于茯苓香甜可口的，能够 清除胃肠中的内毒素，而青柠檬又能润肠通便，人体的内毒素新陈代谢清除干净，容貌当然会越来越非常好，另外又具备身体排毒，滋阴润肺的作用，还能化痰止咳。
水姑娘柠檬膏功效：
青柠檬微苦甘、性温，入肝、肝胆经，具备止咳化痰，生津止渴，健脾胃的作用。
常见于炎热，咽喉发炎，咳嗽有痰、小儿百日咳等症。老冰糖清热润肺，青柠檬、陳皮可止咳化痰。川贝的功效：清热润肺，止咳化痰。用以肺热燥咳，干咳少痰，肾阴虚劳嗽，咯痰带血。作用治虚劳咳嗽、咳痰咯血、胸怀郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。茯苓是行气止咳化痰的作用，而枇杷叶有清热解毒止咳化痰的作用，青柠檬偏寒有生津，解渴，去暑的作用，四者共用能扩大清热解毒止咳化痰的功效。更可具有美容养颜，身体排毒，滋阴润肺的功效
方式/流程
1．助减肥瘦身。青柠檬中的柠檬酸钠和阿拉伯胶能够 控制胃口。想瘦，何不泡杯柠檬膏当饮品..。
2．排结石。每日早饭..前1钟头喝一勺柠檬膏，有利于清除胆结石。
3．治咳嗽。自做柠檬饮料可止咳化痰：把柠檬膏放到 500ml水里。
4．降血压。青柠檬含有有利血管身心健康的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂。并且，其带有的维他命C可提升人体内的一氧化氮水准，从而释放压力人体、软化血管、减少血压。
5．促进消化。吃油炸食物觉得胃烧心，何不在温开水里加勺柠檬膏再食用，能够 促进消化。
6．防感染。每日2—3次，可防止尿道感染。
7．防便秘。青柠檬含膳食纤维素阿拉伯胶，可推动肠道蠕动；甲基纤维素还可加速大便。
常见问题
最关键的作用具体来说便是下火，减轻扁桃体炎，喉咙疼，也有身体排毒美白祛斑的作用。