由于造成咳嗽的原因不一样,因此咳嗽有多种多样归类,在其中一种是风热咳嗽,老人、少年儿童及其体质虚弱的人最非常容易出現这类病症,目前医治这类症状的方式 有很多,今日为大伙儿强烈推荐食疗,下边这种食材对减轻风热咳嗽均有非常好实际效果。
1、鸭蛋
鸭蛋性凉味甘,能清肺润肺。《日华子本草》还觉得鸭蛋“清亲信胸隔热”。《医林纂要》中谢详细介绍“鸭蛋补心润肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡风热咳嗽者宜食之。
2、白木耳
白木耳别称银耳,味甘淡、性温,无毒性,入肺、胃、肾三经,具备生津解渴肺、养血活血化瘀、补阴健脾养胃、健脑清脑的功效,适用风热咳嗽、肺燥干咳嗽、肠胃躁热、便秘等症。
3、罗汗果
罗汗果清肺止咳,风热咳嗽和风热咳嗽者宜服。能用罗汉果1个,柿子饼15克,水煎服食。
4、东瓜
把稻米清洗干净,与东瓜一同放进锅里加1000ml的冷水,先用文火烧开后,再用慢火慢熬煮,直到瓜烂米熟,粥稠就可以歇火。这款粥有利于清热解毒有利排尿及其减肥瘦身。特别适合炎热心烦、水肿和风热咳嗽等症状病人,能够 具有清热解毒有利排尿的功效。
5、西红柿
番茄有清热去火的功效,对止咳化痰也是很有功效的,因此假如平常受凉或是是发烧感冒的人,能够 多吃西红柿,针对风热咳嗽、咽喉肿痛喉干、口舌生疮等也是有显著的功效。
6、黄瓜
黄瓜具备清热化痰、散血祛毒、去湿气消痒、舒筋活血、有利排尿活血等作用,丝瓜籽性温,味道微苦、甘,有清热解毒、止咳化痰、除虫等作用。夏天风热咳嗽、咳嗽痰多黄稠的人,可将丝瓜籽6克,磨碎后沸水冲调,当茶食用。
7、豆桨
大豆侵泡磨汁,烧开后加老冰糖食用。每天早晨空肚饮1碗。适用健脾胃宽中,燥掐水;清肺止咳,止咳化痰。治疳积柔弱,风热咳嗽等。
8、无花果
无花果性温,味甘,其根、叶性平,味淡、涩,能健脾胃化食,促进消化,利咽消肿,祛毒防癌。主冶消化不良、大便不通畅、痔疮、脱肛、疮疖、喉咙肿痛及肾阴虚风热咳嗽等症状。
9、老冰糖
老冰糖养阴生津,止咳润肺,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都是有非常好的輔助医治功效,用以肺燥、肺虚、寒症疲劳引发的咳嗽、小孩登革热病、噤口痢、口腔溃疡、风火牙痛。
10、香蕉苹果
香蕉苹果有滋养祛燥、止热咳之功。熟香蕉削皮切片,加老冰糖、水2碗煲成红豆糖水就可以。香蕉苹果也有清除胃肠作用,把痰涎一并自肠脏排出来。
11、纯蜂蜜
纯蜂蜜可润肺止咳,具备一定的止咳化痰功效。能用百部草30克煎汤,把液汁倒在60克纯蜂蜜上,用小火煎沸,溶生成泥状,每一次取一匙蜜膏用沸水冲化了喝下。纯蜂蜜50克,开水冲服,早中晚各一次,可减轻干咳嗽和便秘;若加樟脑粉末状0.3克共饮,能冶疗喉咙沙哑。
12、百合花
百合花生鲜含粘液质,具备润肺清热解毒功效,中医学用之医治肺燥或风热咳嗽等症常能见效。用鲜百合与纯蜂蜜搅拌,煮熟后嚼食能冶疗风热咳嗽。